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단백질수치 6
이름: Blueo


등록일: 2022-09-02 16:04
조회수: 1033





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단백질수치가 낮다는데 딱히 보충 방법 있나요? 닭가슴살도 매일 삶아서 믹서 갈아 우유 인삼 땅콩과 먹기도 하는데 부족한가 봅니다.

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2022-09-03

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2022-09-02

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2022-09-02

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2022-09-03
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