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근래에 검진을 했는데 저도 당화혈색소가 5.4가 나왔습니다. 이건 운동 열심히 하고 식이 조절하라고 하셔서 열심히 살고 있습니다.
동갑내기 친구는 12월말에 검진을 받았는데 당화 혈색소가 6.6이 나왔더라구요. 근처 내과에서 당뇨 판정을 받고 다이아벡스?를 처방 받았다고 합니다.
그 친구가 저랑 아주 절친한 술 친구였는데 하루 아침에 술을 못마신다고 하니 그친구도 저도 삶의 낙이 하나 사라진것 같아 슬퍼하고 있습니다.
40대 중반에 결혼도 안한 친구라 증류주는 먹어도 되! 라며 나오라고 하지만 그래도 그게 되나요.
너나 나나 나이도 나이니 골골80세 안하라면 지금이라도 같이 관리하며 살자 하고 있습니다.
언젠가 빡시게 관리해서 똑 떨어지면 한번 시게 먹자고 했습니다.
이곳에서 늘 건강 관리하면서 열심히 노력하시는 분들 화이팅 입니다!
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술 좀 줄이고 달리기같은거 같이하시면 더 좋으실듯