공복에 122나오고 아침식후1시간뒤 103나오는데
혈당이 왜이런건지ㅡㅜ
어제새벽에 3시정도에잤고 자기전에 콘칩먹으면서 넷플영화봤고
아침 7시넘어서일어났거든요
잠을 마니안자서그런건지ㅡㅜ
자기전에 트랜스지방이 많은 음식 드시면 공복에 영향을 미칩니다. 잠도 영향도 있겠고요.
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자기전에 트랜스지방이 많은 음식 드시면 공복에 영향을 미칩니다. 잠도 영향도 있겠고요.