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sheena
요리법 몇가지 익혀놓으면 당뇨식도 일반식이랑 별반차이없게 맛있게 할수있어요. 살코기, 두부, 각종야채들, 나물, 생선. 먹을거 많아요.
2021-06-16
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어쩌다여기까지
당뇨인데 고기를 왜 빼죠...?? 당/탄수 줄이고 단백질도 없애면 뭘 드시는지????
2021-07-02
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ddddddddd1
당뇨면 고기 먹어줘야 합니다
다만 지방이 많은 고기 말고(차돌이나 삼겹 같은거) 닭가슴살이나 목살 안심살 두부나 삶은계란도 좋음
2021-07-17 *
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