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[* 비회원 *]
초기에 경각심을 가지셨다는 것만으로도 잘 관리하실 것 같습니다. 안좋은 것을 하지 않고 좋은 것을 찾아하면 되는게 당뇨극복이니까요.
2022-07-11
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 변즈
부모님중 한분이라도 당뇨나 기타 병력 있으면 미리 대비하시는게 좋습니다.
혈당은 크게 걱정하지 않으셔도 되는 수준입니다. 워낙 탄수화물 폭탄으로 먹는 한국 사람들인지라.. 공복혈당이 높은거 같아 걱정이시면 평소에 계단오르기 같은 허벅지 운동만 하셔도 크게 도움됩니다. 사람마다 워낙 편차가 있지만 크게 문제되서 관리가 필요한 경우는 아니니 너무 걱정하지 마세요.
2022-07-11
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