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제 상태는 어떤가요? 6
이름: 피자와소주궁합


등록일: 2022-06-15 00:15
조회수: 697


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아직 주치의는 못봤습니다.

 

2년전에 당뇨가 심각하다고 약먹자고 하길래 3개월뒤에 다시 오겠다고 하고 12키로 감량, 식단조절로 다시 검사 받으니 정상이 된게 신기하다면서 지금처럼만 하라고 하더군요.

 

지금은 몸무게는 3키로 늘었지만 주 3회 강도 높은 운동을 하고 있습니다. 담배는 일주일에 한갑, 맥주를 가끔 즐깁니다. 입이 짧아서 소식을 하는편인데 그마저도 하루 최대 두끼 정도만 먹고 귀찮아서 라면을 자주 먹습니다. 지방간이 있고 수면장애가 심해서 하루 4시간 정도 밖에 못잡니다. 

 

나이 40 넘어가니까 아픈데는 많고 건강 신경이 많이 쓰이네요. 최근 몸이 너무 힘들어서 피검사 했는데 어떤가요? 조언 부탁드려요.

 

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2022-06-15

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2022-06-15

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2022-06-15

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2022-06-15

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2022-06-15

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2022-06-15
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