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2주전 건강검진시 200
혈당계 구매후 자가측정.....잘못측정 (시험지 옆에 피묻히고 70대...좋아함)
월욜 종합병원 내과검진시 186 당뇨판정 약처방.
익일부터 샐러드등 식이요법. 단것은 스테비아로 대체.
매일아침 약 두알.
화 186
수 146
목 134
금 123
토 110
금주구매품이 올리브오일,발사믹식초,현미...스테비아등등
발사믹식초가 이렇게 맛있었는지 처음 알았습니다.
다음주면 정상범주로 들어갈 것 같습니다.
의사지시대로 말 잘듣고 이겨보겠습니다.
응원부탁드립니다.
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식단관리 잘하세요.