중동지역 장기 출장으로 몸의변화가 느껴집니다.4
- 정진이아빠
- 등록일 2024-02-13 08:25
- 조회수 665
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파워링크 
등록안내
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 별갘
그냥 입맛이 바뀐 것 같은데요 저도 독일 미국 장기로 갔다올때 현지식만 먹고 한국 돌아와서 매운거 마늘 많이들어간거 바로 적응 안되서 좀 놀란적 있었어요
병원에서 영양교육 받을때 당뇨랑 나트륨은 크게 상관 없다고 했습니다 그리고 나트륨 줄이시고 싶으시면 그냥 조미료 를 조금 넣으세요 설탕 줄이고 싶으시면 사카린 좀 넣구요 병원에서 교육받은 내용입니다
2024-02-13
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initial5
혈당이 걱정되신다면 검사 받으셔도 좋으나 짜게 먹는것과 당뇨는 다른 증상입니다. 간이 쎄진건 계속 먹어왔던 입맛이 남아있어서 그런거 같고 가족들과 식사하시면서 다시 나트륨섭취를 줄이시면 좋아지십니다.
2024-02-14
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크리스플러스
한식도 간이 쎈편인데요...
국물음식, 소금양이 많은데 중동은 더 심한가보네요 당뇨도 문제지만, 위,간,신장쪽이 더 문제일것같ㅇ느데요...
2024-02-25
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당뇨에 걸리면 간이 셰지는 것보다는 입마름과 체중감소 소변거품 이것이 확실하게 느껴지고요 음식섭취시 간이 세지는것이 관련이 있는건지 초보라 이건 모르겠습니다만. 관련이 없지 않을까 싶습니다. 내과 가셔서 피검사 받아보셔요.