당뇨포럼 입니다.

당뇨와 관련된 정보를 공유하는 공간입니다.

2형 당뇨이면서 체질량지수 25가 넘어가시는 분들

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대한당뇨병학회에서 운영하는 유튜브 채널입니다

(광고 아닙니다 저랑 관련 없음)

많은분들이 당뇨에 어떤게 좋나요 뭐 먹으면 당뇨에 좋나요 하셔서 도움이 될만한 동영상을 공유드립니다.

내용은 초저열량식사 830kcal를 6개월 동안 하고

1년동안 당뇨병약 없이 관해가 되었는지 연구

(당뇨병은 완치라는 말 대신 관해라고 표현)

15kg 이상 체중을 뺀 경우 86%에서 관해

10kg 이상 체중을 뺀 경우 73%에서 관해

최소한 10kg 이상 체중을 빼게되면 70% 이상의 당뇨병 치료 효과가 있습니다

결론은 적게먹고 살을 빼면 당뇨에 좋다 입니다.

대한당뇨병학회

유튜브채널 "당뇨병의정석"

카카오채널 "당당이의 당뇨가 뭐니"

검색하시면 당뇨병 관련해서 자료가 많으니 참고하시면 좋겠습니다