혈당 체크 은근 빡세네요ㅠ3
- 심바심하
- 등록일 2024-02-01 17:36
- 조회수 900
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그냥 이거 쓰십쇼 ㅇㅇ 저번에 올라온 거 보고 저도 쓰는중입니다.
1인 기준으로 혈당부하지수 알려줘서 밥 먹기 전에 툭툭 음식명만 던져서 물어보는거라 편하긴 합니다.
운동도 같이 병행하면서 체중조절해야 관리가 쉽지 식단으로만 하면 힘듭니다. 아무쪼록 파이팅입니다...