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 케로로상사
대사 증후군중 유일하게 완치 수준까지 될수 있는게 당뇨인데 본인 의지가 중요하죠!! 먹던거 못먹고 계속 움직여야하고. 약은 그냥 제한시켜주는 역활이지. 완치 할순 없거둔요. 바나바잎이나 여주즙이 도움이 되긴 하지만. 식습관 개선 및 운동. 먹은 칼로리만큼 바로 태워라!!! 이거 명심하라 하고 같이 운동생활 해주는 것이 더욱 도움 될겁니다. |
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아마 다른 분도 다시겠지만
안좋은걸 안먹는게 1번 운동이 2번일거에요
좋은걸 먹는건 그 다음일텐데 그정도 수치면 약 처방받을듯한데 운동화나 트레이닝복같은건 어떠신지
약은먹고있다그러고 본업이 몸쓰는일이라 운동은 할까 의문입니다 술은 끊었다는데..주위에 당뇨환자가 처음이라
고민이되네요