몸무게 120 공복혈당 1157
- 바이칼물범
- 등록일 2023-12-14 10:11
- 조회수 850
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파워링크 
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 -멜론카카오
다이어트 관심있어서 유튜브 영상 보고 있는데 '혈당스파이크'라든가 '오토파지' 등 재밌는 내용이 많네요. 물론 약파는 듯한 영상도 많고요. 그 중에 젤 인상깊었던 분 유튜브 소개해 드릴게요. 유튜브에 '론가'라고 검색해서 내용 봐 보세요.
다이어트 검색하면서 젤 핫하게 느껴진 게 간헐적 단식이어서 저도 해 보다가 찾게 된 건데 이 분 유튜브 인기는 별로 없어요. 내용보면 아시겠지만 이 방법으로만 하면 된다는 식의 얘기를 하지 않아서 그런 거 같애요. 체중을 감량해야 될 필요를 느끼신다면 미루지말고 쉬운 것부터 하나씩 해 보세요.
2023-12-14
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당화혈색소는 매우 정상인데요
병원한번 가보셔요