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파워링크 
등록안내
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 Sir.Taiji
약드세요. 민간요법 소용없습니다.
2022-01-02
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제이제에이케일
약 복용 하면서 식단 조절 운동 하세요. 이 수치는 이미 혈관 이랑 췌장등이 건강 하지 않다는 겁니다.
2022-01-03
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빠나나우유2
ㅇㄷ
2022-01-03
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축축하해
당뇨 ㅇㄷ
2022-01-03
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쥬얼리조
저도 미리미리 당뇨 조심해야겠네요 ㅠ ㅠ
2022-01-04
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류리아빠
당뇨 ㅇㄷ
2022-01-05
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산동면장
1. 스트레스를 줄이고
2. 체중 ASAP 10% 줄인후 상시체중 감량노력 3. GI지수 따져 식단구성 (당/콜라 ㄴㄴ)
2022-01-06
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변즈
저 수치에 약을 안드시는게 이상합니다. 이미 300넘어가면 심각한건데 왜 약을 안먹을까요? 나이에 따라 저정도 수치면 초기면 췌장을 쉬게하는 조치로 인슐린 처방하는 경우도 있습니다. 돼지감자나 여주나 당뇨하곤 1도 상관 없는 거고 도움도 안됩니다. 그거 먹고 혈당이 내린거면 비슷한 다른거 먹어도 그만큼 혈당이 내려갔을겁니다. 보통 150이상부터 몸에서 당이 빠져나간다고 보고 혈당스파이크로 혈관이 손상된다고 봅니다. 이게 장기간 지속되면 그만큼 손상이 많이가고 몸에 데미지가 누적되는거죠. 사실 단기간 고혈당이라고 몸에 큰 문제가 오는건 아닌데 고혈당으로 인한 혈관 손상때문에 몸에 문제가 생기는 겁니다. 그 손상정도는 사람마다 다르고 어느정도에 몸이 어떻게 손상되는지 알수가 없는 복불복이라 최대한 정상혈당을 유지하라고 하는거죠. 당뇨가 무서운건 고혈당이 아니라 고혈당으로 인한 혈관손상으로 몸의 기관들이 작살나고 고장나서 고칠수도 없는게 무서운겁니다. 한번 고장나면 정상으로 돌아가지도 않고 그냥 진통제 같은거 먹으면서 통증 줄이는정도나 제거하는 방법밖에 없습니다. 백미나 현미나 잡곡밥이나 어차피 전곡류는 답이 없습니다. 올리는 총 혈당은 얼마 차이 안나고 그냥 올리는 속도가 다른거죠. 그러한 밥 자체를 아예 안먹거나 다른음식으로 먹는게 좋지만 밥 먹던 습관도 있고 농민들 무서우니 밥을 먹지말라 하는 의사들은 없죠. 그냥 탄수화물은 최대한 적게 드시거나 대체음식으로 드시는게 좋습니다. 그래도 지금은 관리하고 계시니 다행이네요. 회드실때 찍어먹는 초고추장도 탄수화물덩어리입니다. 왠만하면 병원가셔서 당화혈 검사도 해보시고 약 드셔야 한다면 당뇨약을 드셨으면 좋겠네요.
2022-01-07
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공복혈당 100넘구 식후혈당 200넘어갔구요
지방간수치 엄청높았어요
근데 인터넷검색하다가 3가지 영양제먹고 정상으로 돌아왔다길래 저도 사먹은 이후로 지방간정상 당화혈색소 정상으로 돌아왔어요
의사선생님도 호전되고있다고하구요
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=pshmhk&logNo=222468263801&proxyReferer=
이거드셔보세요
효과톡톡히 보고있습니다
105키로에서 저 3가지 영양제먹고 98키로까지 빠졌네요
살이 왜빠지는지는 모르겠지만 저 영양제와 연관이 있는거같아요
대신 변냄새가 좀 심해집니다
아 그리고 저는 늘보리 또는 누릉지 끓여서 먹습니다
찰보리 흰쌀은 혈당이 치솟아서 감당이 안되더라구요
네 참고 하겠습니다