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약, 영양제 보관하고 선택할 때 꿀팁 알려드려요
1.약/영양제 보관 방법
알약- 알약은 원래 의약품 용기에 보관하는 게 베스트
건조하고, 서늘한 곳에 두는게 좋고 만약에 햇빛 있는 곳 받으면
병 안쪽에 습기가 차서 곰팡이 생기기 쉬워서 변질되기가 쉽습니다
가루약- 산제는 습기에 제일 약해서 건조한 곳에 보관하는 것이 베스트입니다
냉장, 냉동 보관은 절대 안되고, 색이 변하거나 굳었으면 바로 폐기처리 해야됩니다
시럽약- 액제는 실온에 보관, 복용하기 전에 색이나 냄새 맡아 보고 복용하는 것이 좋습니다
항생제 시럽 중에는 냉장 보관이 필요한 경우도 있어서 지시사항 꼭 확인하는게 좋습니다
좌약- 개봉한 즉시 사용해야 합니다. 좌약은 체온에서 녹기 쉽도록 만들어진거라 직사광선이나 온도가 높은 곳을 피해야합니다
약이 녹았다면 냉장고에 넣었다가 사용하시면 됩니다
안약,귀약- 다른 사람이랑 절대 같이 사용하지 말고
혼자 사용할 때도 병, 튜브 끝이 눈이나 귀에 닿지 않도록 하는게 좋습니다
기타- 흡입제, 주사제가 있는데 천식에 주로 사용 많이 사용됩니다
직사광선 피하고, 열이나 습기에도 피해야하고 당뇨병 치료제인 인슐린 주사제는 개봉전까지 냉장고에 보관하고, 개봉 하고 나서는 냉장고에 보관말고 서늘한 곳에 보관해야합니다
2.영양제 선택할 때 꿀팁
-영양제 성분 분석 사이트(에이미랩스)
영양제 잘못 먹으면 오히려 건강 해친다고 하는데
여기서는 먹고 있는 영양제가 부족한지, 과한지 점수로 받아 볼 수 있어요
개인적으로 처음에는 못 믿었는데 약사가 만든 서비스라고 해서 아직까지 잘 쓰고 있습니다
https://aimee.kr/
-영양제 정보 제공 사이트(Examine)
질병이나 영양소 관련 정보 찾기 편합니다
정보 더 보고 싶으면 돈 내야되서 좀 아쉽긴 한데
논문 같은 출처도 보여주니까 믿을 만한 것 같습니다
https://examine.com/
-영양제 및 의약품 검색 사이트(식품안전나라)
시중에 나와 있는 제품 정보 궁금하면 여기 들어가보세요
계속 들어가서 볼 만한 곳은 아닌데, 진짜 제품 검색 필요할 때 들어가는 편입니다
http://www.foodsafetykorea.go.kr/portal/healthyfoodlife/searchHomeHF.do | 
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