좋은줄 알았는데 의외로 나쁜습관5
- 코로나1818
- 등록일 2022-03-31 08:36
- 조회수 2829
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파워링크 
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[* 비회원 *]
어렵네요 ㅠㅎ
2022-03-31
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 [* 비회원 *]
중간에 재확인이 필요한게있네요. "바나나는마그네슘이 많아서 심혈관에 안좋다." 마그네슘은 심혈관 관리에 좋다고 알려진 영양소고 바나나에는 마그네슘보다는 칼륨이 많다고 알려져있습니다. 물론 마그네슘도 많긴한데 마그네슘 자체가 많이 섭취해도 어느수준까지는 문제없는 영양소로 알려져있습니다. 본문중에 바나나를 많이섭취하면 상대적으로 칼륨이 많아져서 불균형문제를 일으킬순 있겠네요.
2022-03-31
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행복주는나무
공자왈~무필(毋必) 옳고 그름에 너무 집착하지 마라. 세상에 100% 한쪽만 진리인 건 없다. 설령 맞더라도 조건부인 경우가 대부분이다.
2022-03-31
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슈스수
다이어트한다고 공복유산소 하고있는데.. 안좋은거라니요 ㅠㅠㅠ
2022-04-01
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갈색늑대
아침에 운동 하는데 시간대를 바꿔야 겠네요
2022-04-02
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