»Ë»Ñ Á¤º¸

ÀÌ°ÍÀú°Í°øÀ¯ ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
´Ù¾çÇÑ Á¤º¸ °øÀ¯¿Í ÁÖÁ¦°¡ ÀÖ´Â °Ô½Ã±ÛÀ» µî·ÏÇÏ¿© ÄÚ¸àÆ®·Î ¼ÒÅëÇÏ´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù. [ÀÌ°ÍÀú°Í°øÀ¯ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢]

Æò¼ÒºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ºÐ 5ºÐ¾È¿¡ Àáµå´Â ºñ¹ý170

  • ²¿ºÀ±æÀÌ
  • µî·ÏÀÏ 2022-03-28 08:14
  • Á¶È¸¼ö 42918

 

20220328081155_0mIi85UZ6R.jpeg

 

¡Ú Æò¼Ò ºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù¸é 

 

                5ºÐ¸¸¿¡ Àáµå´Â ºñ¹ý ¡Ú

 

 
Æò¼Ò ºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ·È´Ù¸é ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Â

±«·Î¿ò¿¡ ¹ã¸¶´Ù  ¸ö¹«¸²Ä£ °æÇèÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

 

  ÀáÀÌ º¸¾àÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖµí ¼÷¸éÀ» ÃëÇØ¾ß È°±â°¡ µ¸°í ¸öÀÌ °Ç°­ÇØÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

 

ºÒ¸éÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ 5

ºÐ¸¸¿¡ Àáµé ¼ö Àִ  Èï¹Ì·Î¿î Áö¾Ð¹ýÀÌ

°ø°³µÅ Å« °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

 

ÃÖ±Ù À¯Æ©ºê¿¡´Â ħġ·á¸¦ ¹ÞÀº ¸¸Å­À̳ª

µ¿ÀÏÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àִ  Áö¾Ð¹ýÀÌ ¼Ò°³µÅ

´©¸®²ÛµéÀÇ ¶ß°Å¿î È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.

 

¾Æ·¡ ¿µ»ó¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÑ '»ïÀ½±³(San Yin Jiao) Áö¾Ð¹ý'Àº ¸Å¿ì °£´ÜÇØ  Àá µé±â Àü µû¶óÇغ¸¸é ÁÁÀ» µí ½Í´Ù.   

 



 1. ¿ì¼± ¾ÈÂÊ º¹»ç»À Á߽ɿ¡ ¿ÞÂÊ ¼Õ°¡¶ô 4°³¸¦ »ìÆ÷½Ã ¿Ã·Á ³õ´Â´Ù. 

 

 

20220328081155_BMKALXybED.jpeg

 

via acupressureman / YouTube
 




2. ¼Õ°¡¶ôÀ» ¿Ã·ÁµÐ »óÅ¿¡¼­ ¹Ù·Î À­ ÁöÁ¡ÀÎ

»ïÀ½±³ Ç÷ÀÚ¸®¿¡  ÇØ´çµÇ´Â ºÎÀ§¸¦ °ËÁö ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î

2ÃÊ °£ ´©¸¥´Ù. 


 

 

20220328081156_K1yqnmQZxv.jpeg

 

 

3. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ »çÁø ¼Ó

ÇØ´ç ºÎÀ§¸¦  ²Ú²Ú ´©¸£¸é µÈ´Ù. 

 

20220328081156_rnTIur8C6A.jpeg

 

via acupressureman / YouTube

 

 

¿µ»ó Á¦ÀÛÀÚ´Â "¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ´©¸¥ ÀÌ Ç÷ÀÚ¸®¸¦

 

5ºÐ µ¿¾È  ¹Ýº¹Çؼ­ ´©¸£¸é ¼÷¸é¿¡

 

Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù"°í °­Á¶Çß ´Ù

 

 

  À̾î "ºÒ¸éÁõÀ» °³¼±ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó º¹ºÎ ÆØâ,

»ý¸®Åë, ½ºÆ®·¹½º,  ºÒ¾È µîÀ» ÇؼÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù. 

 

5
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • Internet_20220328_081017_1.jpeg
  • Internet_20220328_081017_2.jpeg
  • Internet_20220328_081017_3.jpeg
  • Internet_20220328_081017_4.jpeg
# ÀÌ °Ô½Ã±Û¿¡´Â ÇÖÄÚ¸àÆ®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ŭ¸¯ÇϽøé ÇÖÄÚ¸àÆ® À§Ä¡·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

±³Á¤¸¸5³â / À½.. ±¸±Û¸µ ´õ Çغ¸´Ï±î ¾Ë°Ú³×¿ä º»¹®Ã³·³ º¹»ç»À Áß¾Ó¿¡ 4¼Õ°¡¶ôÀ» ¿Ã¸®¸é ¾ÈµÇ°í .... (ÀÌ·¯¸é ... 8 0

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³É±ºÀÌ
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ¾´ÃÊÄÚ
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ²ÊÃß
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÇູÇÑÇǾƴϽºÆ®
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½ÂÈÄ´Ï
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·°Å°789
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½º¸ÀÆ®Æù»ì·¡
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿ìÄðÄðÄô
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ±¸¸®±¸¸®
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸Ëµå¸¯½º
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÂÞ¿ó
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ´ëºÀÀ̾ä
2022-03-28 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ..17´ÙÀ½ > 
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â