»Ë»Ñ Æ÷·³
¹Î¹°, ¹Ù´Ù³¬½Ã Á¤º¸¿Í ³¬½ÃÅÍ, ³¬½Ã¿ëÇ° µî ³¬½Ã¿Í °ü·ÃµÈ Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¿î¼¦ ÀÔ¹®(2) ¼îÅ©¸®´õÀÇ Çʿ伺 16
ºÐ·ù: ¹Ù´Ù³¬½Ã
À̸§: Hiwaystar


µî·ÏÀÏ: 2019-04-12 12:14
Á¶È¸¼ö: 31896





±×·¸°Ô ¸¹Àº ¹è¸¦ Ÿº¸Áø ¾Ê¾ÒÁö¸¸


´Ù¿î¼¦À» Çϸ鼭 ¼îÅ©¸®´õ·Î Á÷°áÇϴºеéÀº °ÅÀÇ ¾Èº¸À̽ðí


´ëºÎºÐ ±â¼ºÃ¤ºñ³ª ÀÚÀÛ Ã¤ºñ¸¦ µµ·¡¸¦ ½á¼­ »ç¿ëµé ÇϽôõ±º¿ä


µµ·¡´Â ¸¹Àº ´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù



1. ÇÕ»ç¿ÍÀÇ ¸Åµì °­µµ°¡ ¶³¾îÁ®¼­ °­µµ¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¼ÕÇØ º»´Ù





µµ·¡¸¦ Çջ翡 ¸ÅµìÇÏ´Â °æ¿ì ÇÕ»çÀÇ ¹Ì²ô·¯¿î ¼ºÁú ¶§¹®¿¡ ¸Åµì°­µµ´Â ÇÕ»çÀÇ 50%µµ ¾È³ª¿É´Ï´Ù


ÀÏ»ê 1.2È£ ÇÕ»ç ±âÁØ 20lbÀÇ Á÷¼±°­µµ¸¦ °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸


µµ·¡¸¦ ¿¬°áÇÒ°æ¿ì 50%ÀÎ ¸Æ½Ã¸Ø 10lbÁ¤µµ ¹Û¿¡ ¾È³ª¿É´Ï´Ù


ÇÕ»çÀÇ ¹Ì²ô·¯¿òÁ¤µµ³ª ¸Åµì¹ý¿¡ µû¶ó ±× ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö°ÚÁÒ


¿Ãºê¶óÀÌÆ®³ª ÀÌÁöºí·¯µå ³ëÆ®·Î ÇÕ»ç¿Í Ä«º»À» Á÷°á½Ã ¸Åµì °­µµ´Â 60-70%¼±


fg³ëÆ®´Â 80%¼± pr ³ëÆ®´Â 80-100%¼± ÀÔ´Ï´Ù


µµ·¡ ¿¬°áÀº Á÷°á¿¡ ºñÇØ °­µµ¿¡¼­ ÃÖ¼Ò 20% ÃÖ´ë 50% ÀÌ»ó ¼ÕÇØ º¸°í µé¾î°©´Ï´Ù


Ȥ½Ã³ª ¸ð¸¦ ´ë¹°ÀÌ °É·ÈÀ»¶§ °­µµ¿¡ ¼ÕÇظ¦ ºÁ¼­ ÅÍÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù


³ª´Â ÄÁÆ®·ÑÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ µµ·¡¸¦ ½áµµ ¾ÈÅÍÁø´Ù ÇϽôºеéÀº Â÷¶ó¸® Á÷°áÇÏ½Ã°í ¶óÀÎÀ» ´õ ¾ã°Ô ¾²½Ã´Â°Ô


°¨µµ³ª Á¶°ú¸é¿¡¼­ À¯¸®ÇÏ°ÚÁÒ.



Ä«º»¶óÀÎÀ» ÇÕ»ç¿Í Á÷°áÇÒ°æ¿ì


1.2È£ ÇÕ»ç(20lb)¿¡ 4È£ Ä«º»(16lb)À» fg ³ëÆ®³ª pr ³ëÆ®·Î Á÷°áÇßÀ»¶§


¸Åµì°­µµ´Â 80%ÀÎ 16lb Á¤µµ°¡ ³ª¿É´Ï´Ù


Ä«º»ÀÇ ¸Åµì°­µµ´Â ¸Åµì¿¡ µû¶ó 80% ¼öÁØ ÀÔ´Ï´Ù


±×·³ ¹Ù´ÃÀ̳ª ºÀµ¹ÀÇ ¸Åµì °­µµ´Â 13lb Á¤µµ°¡ ³ª¿À´Ï


¹Ù´Ú¿¡ ºÀµ¹ÀÌ °É¸®¸é ºÀµ¹ÀÌ ¹Ù´ÃÀÌ °É¸®¸é ¹Ù´Ã¿¡¼­ ¸ÅµìÀÌ ÅÍÁö°í ¿Ã¶ó¿É´Ï´Ù


¼îÅ©¸®´õ´Â 3-5m Á¤µµ ¿¬°áÇØ ¾²±â ¶§¹®¿¡ ³²Àº ¼îÅ©¸®´õ¿¡ ¹Ù´Ã ´Þ°í ºÀµ¹ ´Þ°í ¾²½Ã¸é µË´Ï´Ù


°è¼Ó ¹Ø°É¸² »ý°Ü¼­ ¼îÅ©¸®´õ°¡ 1m ÀÌÇϷΠª¾ÆÁö¸é ±×¶§ ±³Ã¼ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù



¹Ø°É¸² °É·Á¼­ ¼îÅ©¸®´õ°¡ ÅëÀ¸·Î ³¯¶ó°¡¸é?


±×¶© ¸¸µé¾îÁø äºñ Àӽ÷Π´Þ°í Æ÷ÀÎÆ® À̵¿½Ã¿¡ ¼îÅ©¸®´õ ´Ù½Ã ¹­À¸½Ã´øÁö


¾Æ´Ï¸é Àú°°Àº °æ¿ì ¿¹ºñÀåºñ¸¦ ¼¼Æà Çسõ½À´Ï´Ù


÷¿£ ¹èŸ°í ³ª°¬´Âµ¥ ´ë°¡ ºÎ·¯Áö°Å³ª ¸±ÀÌ ¸Á°¡Áö¸é ¾î¼Áö ¶ó´Â °ÆÁ¤¿¡


¿¹ºñ Àåºñ¸¦ Ç×»ó °¡Áö°í  ´Ù³æ°í ²¨³½ÀûÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù...


±×·¯´Ù ¿äÁò¿£ ¾Æ¿¹ ¼¼Æà ´Ù Çسõ°í ÅÍÁö°Å³ª ±×·³ Àì½Î°Ô ¿¹ºñ Àåºñ·Î ³¬½ÃÇÏ´Ù


Æ÷ÀÎÆ® À̵¿ÇÏ¸é ¼îÅ©¸®´õ ´Ù½Ã ¹­¾î¼­ ¾¹´Ï´Ù


Àåºñ°¡ ÇÑ´ë »ÓÀÌ¸é ±â¼ºÃ¤ºñµîÀ» µû·Î ÁغñÇؼ­ ¼îÅ©¸®´õ°¡ Åëä·Î ³ª°¬À»¶§


±â¼ºÃ¤ºñ ´Þ°í »ç¿ëÇÏ´Ù Æ÷ÀÎÆ® À̵¿ÇÒ¶§ ´Ù½Ã ¹­´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù


 




2. Á¶·ù¸¦ ¸¹ÀÌ Å¸°Ô µÈ´Ù


±â¼ºÃ¤ºñ¸¦ ¾²´ÂºÐµéÀº µµ·¡¸¦ 2-3°³¾¿ ´Þ°í ¾²½Ê´Ï´Ù


ÇÕ»ç¿Í ¿¬°áÇÒ ¸Çµµ·¡¿Í ºÀµ¹À» ¿¬°áÇÒ Çɵµ·¡´Â ±âº»ÀÌ°í


Çջ翡 Çɵµ·¡ ´Þ¾Æ¼­ 3°³¾¿ ¾²´Â ºÐµé ¸¹½À´Ï´Ù


µµ·¡°¡ ¸¹À»¼ö·Ï ³²µéº¸´Ù ÁÙÀÌ Àß ³¯¸³´Ï´Ù




3. °¨µµ°¡ ¶³¾îÁø´Ù


µµ·¡ ÀÚü°¡ Á÷°á¿¬°á¿¡ ºñÇØ °¨µµ°¡ ¶³¾îÁö°í °Å±â´Ù ÁÙ±îÁö ³¯·Á¼­ °¨µµ´Â ´õ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù


°¨µµ°¡ ÁÁ¾ÆÁö¸é Á¶°úµµ ÁÁ¾ÆÁö°ÚÁÒ



4. ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú äºñ°¡ ¾ûÄ×À»¶§ µµ·¡¿¡ Çջ簡 °¨°Ü ²÷À»¼öµµ ¾ø°í Ç®±âµµ Èûµé¾î Áö´Â °æ¿ì°¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ý


Á÷°áÇÒ°æ¿ì Àç¼ö¾ø°Ô ¹Ù´Ã±Í¿¡ Çջ簡 µé¾î°¡´Â °æ¿ì¸¸ ¾Æ´Ï¸é


±×³É ºÀµ¹À̳ª ¹Ù´Ã¸¸ ²÷À¸¸é ºü¸£°Ô Á¤¸®°¡ µÉ²¬ µµ·¡¿¡ °É¸®°í ±×·³ ´ä¾øÀÌ ²¿¿©¹ö¸³´Ï´Ù


±×°Å Ǫ´À¶ó ´Ù¸¥»ç¶÷µé ¼Õ°¡¶ô »¡°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù


ƯÈ÷ ±¸½½Ã¤ºñ


±¸½½¿¡ ÇÕ»ç ³¢°í ³­¸®µµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù


°Å±â¿¡ ´ÜÂ÷Á¶ÀýÀ̶ó°í ¹Ù´ÃÀÌ °íÁ¤µÈ°Ô ¾Æ´Ï¶ó À§¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷Àϼö ÀÖ°Ô µÅÀ־


±¸½½ÀÌ À§¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Ù º¸¸é ¶óÀÎÀÌ ¾µ·Á¼­ ÅÍÁý´Ï´Ù


¿¹Àü¿¡ ²Ï Å«³ðÀÌ ¹°¾ú´Âµ¥ ±¸½½¶§¹®¿¡ ¶óÀÎ ¾µ·Á¼­ ÅÍÁø ÀÌÈÄ·Î ±¸½½Àº ÃÄ´Ùµµ ¾Èº¾´Ï´Ù


Ȥ½Ã³ª ±â¼ºÃ¤ºñ¸¦ »ç½Ã´õ¶óµµ ±¸½½Ã¤ºñ´Â »çÁö ¸¶¼¼¿ä...




¹º°¡ ´õ ½±°Ô ¼³¸íÇÏ°í °£°áÇÏ°Ô ¼³¸íÇص帮°í ½ÍÀºµ¥ ¹®Àå·ÂÀÌ ¶³¾îÁ®¼­ Àß ¾ÈµÇ³×¿ä


¿ä¾àÇÏÀÚ¸é 1. °­µµ 2. °¨µµ 3. ÁÙ³¯¸² 4.´Ù¸¥»ç¶÷°úÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ³¬½Ã¸¦ À§ÇØ


¼îÅ©¸®´õ ¸Åµì ¿¬½ÀÇÏ½Ã°í »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÁÁÀº Á¶°ú°¡ µÉ¼ö ÀÖÀ»²®´Ï´Ù


»ç½Ç Èçµé¸®´Â ¹è¿¡¼­ ¼îÅ©¸®´õ ¸ÅµìÇÏ°í ±×·¯´Â°Ô ½±Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù


±×·¡µµ ÇѸ¶¸®¶óµµ ´õ ¼Õ¸À º¼·Á¸é Çϴ°ÅÁÒ ¹¹...

 

¼îÅ©¸®´õÀÇ ±æÀÌ´Â ¼ö½ÉÀÇ 1/10Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù

 

¼­ÇؾÈÀº ¼ö½É 30¹ÌÅͱÇÀ» ¸¹ÀÌ °¡´Ï 3¹ÌÅÍ Á¤µµ

 

½ÅÁøµµ °°Àº°÷Àº 50¹ÌÅͱÇÀÌ´Ï 5¹ÌÅÍ

 

Á¦ÁÖµµ´Â 100¹ÌÅͱÞÀÌ´Ï 10¹ÌÅÍ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù

 

ÇÕ»ç´Â ÀÎÀå·ÂÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î ¼ø°£ÀûÀÎ Ãæ°Ý¿¡ ¾àÇÏ°í ¾µ¸²¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡

 

±×°É º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ Ä«º»À̳ª ³ªÀÏ·ÐÀ¸·Î µÈ ¼îÅ©¸®´õ¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù

 

±â¼ºÃ¤ºñÀÇ °æ¿ì ÀÌ¹Ì Ä«º»À̳ª ³ªÀÏ·ÐÀ¸·Î µÇ¾î À־ ±× ÀÚü°¡ ¼îÅ©¸®´õ°¡ µË´Ï´Ù

 

´Ù¸¸ ±æÀÌ°¡ ª¾Æ¼­ ÀÎÀå·ÂÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.

ÃßõÇϱâ4 ´Ù¸¥ÀÇ°ß0

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Æó¿ù
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·ç½ÃÆä·Ð
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·ç½ÃÆä·Ð
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸ÓÂð±×³Ñ
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 kcsyhs
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 toastmaster
2019-04-13 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-13 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÇÑÂê
2019-04-16 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Hiwaystar
2019-04-17 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Lam¶Ñ¶×
2019-10-31 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 laccc
2021-02-18 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½î´Ð¾²
2022-01-04 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â