이게 또 일어나서는 몇분지나면
괜찮아지고 하는데 이러면
결국 배게문제인가요. 배게를 낮은상태꺼를
사용하는데 요새 삼사일 목쪽이 계속 아프네요.
목이 받쳐지는 느낌인지 잘 봐야긋네요
평소에 스마트폰 사용량을 줄여보세요
경추베게 사용하시나요?
마트에서 2.3만원짜리 사서쓰는데
목아프던게 사라졌어여
한번알아봐야겠네요 높진않은가요
경추베게도 유형이 두개정도되는데 그것도 좀 달라서 싼걸로 일단 다사서 사용해보새요
@단체사진 네 이게보니 모양특이한거 그냥 직사각형 모가 많긴하네요
낮은베개 안좋아요
아무리 반듯이 자는 사람도 몸이 약간씩 돌아갈때가 잇는데
자신도 모르는새 옆으로 자다 돌아오기도함
근데 이때 목이 꺾어져서 오래 되면 근육이 뭉침
좀 지나면 괜찮아진다고 계속 쓰면 탈나요
풍성하면서 푹신한 솜배게 쓰세요
낮은배게 유행지남 대세는 솜배게임
아 솜배게 네
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목이 받쳐지는 느낌인지 잘 봐야긋네요