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30대 후반~40대 되고 앉았다 일어날 때 무릎 안아프신가요 ㅠㅠ19
- [* 비회원 *]
- 등록일 2021-10-11 10:47
- 조회수 1785
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다른의견
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파워링크 
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 리민
체감이 심하면 병원 ㄱㄱ
2021-10-11
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[* 비회원 *]
다 그렇게 늙어갑니다. 퇴행성관절염... 60대 70대에도 안오는 사람있고 빠른사람은 30대에도 옵니다.
늙어서 살 많이쪘거나 무리하게 운동하거나 하면 연골 닳고 염증생겨요. 나중에 다 닳으면 인공관절넣야되요.
2021-10-11
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[* 비회원 *]
높은곳에서 내려올때도 무릎아파요
등산도 힘들고 ㅠㅠ
2021-10-11
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[* 비회원 *]
헐 다들 그러시구나 동병상련.. ㅠㅠ
2021-10-11
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멍게비빔빕
저도 젊을때 컴조립 해주러 다닌다고 엄청 쪼그려 앉고 군대도 유선병 출신이라 무거운거 들고 쪼그려 앉았다 일어서고 많이 했더니 무릎이 20대 후반부터 별로 안좋더라구요.. 요즘은 스쿼트 포함 홈트 시작한지 4주차 접어드는데 많이 괜찮아 진것 같아요. 천천히 가벼운 운동부터 시작해보세요~
2021-10-11
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모니카벨루치
살 빼거나 운동하거나... 노화도 어느순간 갑자기 오더라구요. 과학적으로도 천천히 늙는 게 아니라 꺽이는 구간이 있어요ㅠ
2021-10-11
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빵상
맞아요. 30대중후반까지는 무릎이 안아팠는데 40대넘으니 무릎이 시큰거리고 아프네요ㅠ
2021-10-11
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낙천맨
50대가 되니 누웠다 일나면 아아 소리가 절로 나옵니다. 골반 어깨 끆끅 대면서.
2021-10-11
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저도 그렇습니다 ㅠ