ㅈ소 영양사가 보내는 메시지. jpg33
- Dragoon
- 등록일 2023-01-28 00:28
- 조회수 24572
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상식적으로 생각을해도....
2023-01-28
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땅콩은 보통 껍질을 벗겨 볶거나 껍질 채 찌거나 삶아 먹는데
어떤 조리법이건 껍질은 제거하고 먹는 것이 일반적이다. 하지만, 땅콩은 껍데기 채로 먹는 것이 더욱더 많은 영양성분을 섭취할 수 있다는 사실이 밝혀졌다 |
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IIIIllllllIllll
근데 저게 껍데기채로 씹어서 목구녕에 넘어가나요?ㄷㄷ
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