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요즘 정신과 약을 처방받아야 하나 고민이 됩니다.10

  • red_panda
  • 등록일 2024-04-23 21:11
  • 조회수 890
기분이 주기적으로 다운됩니다 ㅠㅠ..

 

처음에는 그냥 그런가보다 하고...누구나 그렇겠지 했거든요.

그리고 감정을 조절하려고 노력하고, 객관적으로 인식하려고 했는데

감정이 아래로 가라앉네요.

부정적인 생각이나 상황이 아닌데도 그렇네요.

 

아직 약을 먹을 만큼의 상황이 아닌게 인지가 되는데, 

이 주기가 명확해지고 자주 발생하네요 ㅠㅠ..

 

이성이 감정을 인식하고 조절하려는데, 그게 잘 안됩니다.

그리고 감정의 골이 점점 깊어지는 느낌을 받습니다.


감당불가능한 어떤 스트레스 상황도 아닌데 그러는게 이상하네요.


병원의 도움을 받아야하는지 잘 모르겠네요...ㅠㅠ

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다른의견 0 추천 0 hs0827

병키우지 마시고 참지말고 병원상담ㄱㄱ

2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 red_panda
조언 감사합니다.
2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 더와이즈
일단 상담 받아보세요..
2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 red_panda
댓글 감사합니다.
2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 2 하이브라운

약이 필요한지는 전문가가 조언할테니 진료부터 받아보시고 정확하게 상태를 아는게 도움이 많이 되실것 같아요. 상담만으로도 한결 좋을겁니다. 화이팅

2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 red_panda
용기를 내봐야 겠네요 댓글 감사합니다.
2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 갈릭

본인이 판단하면 안됩니다. 우울증있는 분들도  전혀 본인이 우울하다고 생각하지 않습니다

2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 red_panda
우울할 만한 극단의 상황은 아닌거 같은데.. 제가 판단하지 말아야 겠네요. 조언 감사합니다.
2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 너의개저씨

늦게 갈수록 약 먹는 기간도 늘어남ㄷㄷㄷ

2024-04-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 파닭순살두마리
약빨 잘 들으면 '내가 진짜 왜 그랬지' 이해가 안될 정도로 버라이어티한 효과가 있는게 우울증 약이기도 하죠

꼭 병원 가보세요

2024-04-23 점아이콘
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