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9개월만에 39kg 뺀 다이어트 방법16
- 발신자번호제한
- 등록일 2024-04-16 11:48
- 조회수 2653
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다른의견
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파워링크 
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황금사다리
정말 공복시간 최대한 늘리는게 중요 ...
2024-04-16
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 스페셜라이즈드!
공복ㅇㄷ
2024-04-16
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smilehahaha
신기하게 살빼기 전이나 후나 다리굵기는 거의 같네요.
2024-04-16
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BF0909
역시 야식
2024-04-16
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복있는사람임
야식 끊고, 일주일 동안 48킬로 미터 빠른걸음 걷고,
매일 16시간 공복 유지......
9개월동안, 이게 간단할리가...
2024-04-16
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지혜로운곰
다른 것보다 쳐진 살이 적다는게 대단하네 단기간 빼면 살가죽 늘어난게회복을 못해서 거부감드는 사진 많던데
그런데 신기하네.. 48km/7 고작 반올림해줘도 하루 7km 인데... 대충 하루 만보 안되는 거리를 걸었다는건데 9개월만에 저렇게 빠지다니 그냥 극단적으로 안먹은거 아닌가...
2024-04-16
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jpatches
간헐적 단식이 건강에는 좋지만 살빼는데는 도움 안된다는 것을 본적이 있는데 또 다른 결과가 나왔나 보네요.
2024-04-16
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야식만 안먹으면 안찌더라고요.