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허리통증8
- 우행2
- 등록일 2024-04-25 16:46
- 조회수 345
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다른의견
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파워링크 
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황금사다리
진통소염제 약 안주던가요 ... 초기면 약으로 치료가 됩니다 ... 당분간은 무리 안하는게 좋을 듯 한데요 ...
물건 올릴때 허리 숙이지 말고 상체를 아래로 내리면서 올리셔야 허리 안다쳐요
2024-04-25
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IseeDeadpeople
근육 문제면 염증생긴거니깐 진통소염제 드시고 한동안 쉬셔야....
2024-04-25
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전범기에경례한패잔병
반복되는 일이 문제를 만든거라 강화는 휴식 후에 입니다 안아프려면 쉬는게 답입니다
2024-04-25
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허리보호대라도 하세요
따뜻한걸로 매일 찜질하고
전기저주파 싼거라도 매일쓰면 좋아져요..근육은