»Ë»Ñ Ä¿¹Â´ÏƼ
¹Ìdz¾ç¼ÓÀ» ÇØÄ¡Áö ¾Ê´Â ¹üÀ§ ³»¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÛ¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä. [°Ô½ÃÆÇ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢]
Á¤Ä¡¿Í °ü·ÃµÈ ±ÛÀº Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÇÑÀÇ»çÀε¥ ¸öÀÌ ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä ½ÉÁö¾î Àß»ý±è 15
ºÐ·ù: ÀϹÝ
À̸§: 34535243245


µî·ÏÀÏ: 2022-09-24 19:55
Á¶È¸¼ö: 3262





  • ³»Ãß·² IFBB? ¼±¼ö·Î¼­ »ý¸íÀÌ ´ÙÇÑ´Ù ½Í¾î¿ä | ÁÖ¼º¹Î ÀÎÅͺä
https://www.youtube.com/watch?v=pY-QauLDqxU


 

 

 

±×·¡µµ ÀÇ»çÀε¥ ¾à ÇÏÁø ¾Ê¾Ò°ÚÁÒ

 

¿ª½Ã ¹¹µç 10³âÀº Çؾß

 

ÀÌ Á¤µµ ³ª¿À³ª º¾´Ï´Ù.

 

±×¸®°í ³ª¼­ À¯ÀüÀû ÇѰ踦 ´À³¢°í ´õ Å« ¸¸Á·À» À§ÇØ

 

½ºÆÀÆÑÀ»..

 

 

 

 

Àλý Á» »ì¾Æº¸´Ï ´À³¤Á¡

 

 

. ¹¹µç ÇÑ ºÐ¾ß 10³âÀº ÇØ¾ß ÁøÀÌ ³ª¿Â´Ù ±×Àü±îÁø Àì¼öÁØ

 

. »ý°¢º¸´Ù Ÿ°í³­°Ô Å©´Ù

 

. ½ÉÁö¾î °øºÎ ´ëÇб³ °¡´Â°Íµµ Ÿ°í³ª´Â°Çµ¥

 

³Ê¹« Áß¿äÇÑ Ã»¼Ò³â±â¸¦ Ã¥»ó ¾Õ¿¡¼­ ¾È º¸³»´Â°Ô ´õ Çö¸íÇÏ´Ù. 

ÃßõÇϱâ0 ´Ù¸¥ÀÇ°ß0

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Miso^-^&
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Miso^-^&
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 HBAF
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 HBAF
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹Ì½ºÆ¼ºí·ç
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿ìÁÖ¶óÀÌÇÁ
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 34535243245
2022-09-24 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â