|
[강한 임팩트 만들기방법]
'스피드 앤 브레이크'
스윙에서 중요한 것 중 하나가 바로 임팩트 입니다!
오늘은 바람직한 임팩트를 위해 스피드앤브레이크 에 대해 알아보겠습니다!
임팩트란 지나가는 힘과 멈춰있는 힘이 충돌할 때 생기는 폭발력이다.
임팩트 단계에서 어떻게 하면 클럽헤드는 지나가는 힘을,
몸은 멈추는 힘을 쓸 수 있는지 알아보자.
백스윙 탑에서 꼬임이 풀리는 힘으로 왼발, 골반, 허리, 등, 어깨, 팔 순서로
헤드가 딸려오게 된다.
왼발 바닥에 체중이 실리는 순간 왼발부터 머리까지 멈춰주면 클럽이 딸려오다
헤드가 던져지는 힘이 생긴다.
이때 양손으로 공을 던지듯 클럽을 목표방향으로 던지는 느낌으로 가속도를 붙여준다.
Drill 1
백스윙 탑에서 왼발을 밟으면서 허리 지점까지
몸통으로 클럽이 당겨지는 동작을 반복해본다.
이때 양손에는 클럽 무게가 느껴져야 한다
Drill 2
볼 반발자국 뒤에서 양발을 모아 어드레스 해주고 백스윙했다가
왼발을 반발자국 떼어 왼발을 밟는 순간 스윙해준다
오늘도 좋은 골프치는 하루되세요~~^^
| 
등록안내
