|
||
0
0
ÀͽºÇ÷η¯
³×. ¿¤º¸ ¸Â½À´Ï´Ù. Àú¶û ºñ½ÁÇÑ ÄÉÀ̽º½Ã³×¿ä. Àú´Â ÀÛ³â ÃÊ¿¡ Ä£±¸¿¡°Ô ±×¶óÆÄÀÌÆ® 並 ¹Þ¾Æ¼ Á» Ä¡´Ù°¡ 並 ¸ø¸º°Ú¾î¼ apex19, ns 950 s(95±×·¥ °µµ s)·Î ¹Ù²å¾ú¾î¿ä. ä µû¹Úµû¹Ú Àß¸Â°í °Å¸®µµ Àß °¡ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä. ÀÏ´Ü Ã¤¸¦ ÀǽÉÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â ȯ°æÀ¸·Î ¼ÂÆÃÀ» ÇÏ°í³ª´Ï ³» ¸ö¸¸ °íÄ¡¸é µÇÀݾƿä. ¿¬½À ¾öû Çß¾î¿ä. 40´ë ÃÊ¹Ý ¾ÆÀçÀΰŠÀØ°í 20´ëó·³ ³¯¸¶´Ù ¾Æħ¿¡ 1½Ã°£¾¿ 150°³ ~ 200°³¾¿ Ä¡°í Ãâ±ÙÇß¾î¿ä.
À۳⸻¿¡ ¹º°¡ ÆȲÞÄ¡ ¿ÞÂÊ ¹Ù±ùÂÊÀÌ ¾ÆÇÁ´õ¶ó±¸¿ä. º´¿øÀ» °¡´Ï Å״Ͻº¿¤º¸¶ó¸ç, ÁÖ»ç ³öÁÖ°í ¹°¸®Ä¡·áÇØÁÖ°í..½¬·¡¿ä. ±×·¡¼ 1´Þ Á¤µµ ½¬¾ú¾î¿ä. Äڷγª ´ö¿¡(?) ¿¬½ÀÀå ¹®´ÝÀº °Íµµ ½¬´Â °è±â°¡ µÆÁÒ.
´Ù½Ã ¿¬½ÀÀ» ÇÏ´Ï ¶Ç ¾ÆÆÄ¿ä. ÀÌÁ¦´Â ÇÑÀÇ¿øÀ» °ÅÀÇ ¸ÅÁÖ µÎ¹ø¾¿ °¬¾î¿ä. ±×¸®°í ¸¹ÀÌ ÀÚ·áµéÀ» ã¾ÆºÃ¾î¿ä.
°á±¹ Àú´Â ¾ÆÀ̾ðÀ» óºÐÇÏ°í »õ·Î, »þÇÁÆ®µµ °¡Àå ¾àÇÑ 85g r·Î ¹Ù²å¾î¿ä.
¸ÞÄ¿´ÏÁò±îÁö ¼³¸íÇÏ¸é º¹ÀâÇÏ´Ï, ¿ä¾àÀ» ÇÏÀÚ¸é 1) ä°¡ Áö±Ý ½Ç·Â¿¡ ºñÇؼ °¼ºÀÌ ¼¼°í ¹«°Ì½À´Ï´Ù. Ãʺ¸ºÐµéÀÌ ±×³É ³ªÁß¿¡ ½Ç·Â ±æ·¯Áú°Çµ¥..ÇÏ¸é¼ °ÇÑ »þÇÁÆ® ¾²´Ù°¡ Àúó·³ ¿¤º¸³ª ¾î±ú, ´Á°ñ ¸ÁÅ×Å©·Î °¡´Â ºÐµé ¸¹´õ¶ó±¸¿ä. 2) ¿¤º¸¹êµå¸¦ »ç¼¼¿ä.ÆȲÞÄ¡¿Í ¼Õ¸ñÀÇ 4/5 ÁöÁ¡(ÆȲÞÄ¡¿¡ °¡±õ°Ô)¿¡ ³¢¿ì°í ½ºÀ®Çϼ¼¿ä. ÈξÀ ½ºÀ®ÀÌ ´ú ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. 3) º´¿ø °¡¼¼¿ä.
2021-05-23
|
0
0
½º½ºµå
´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¹º°¡ ³ªÀ̴볪 ÁøÇà °úÁ¤ÀÌ Àú¶û ºñ½ÁÇϼż ºÒ¾ÈÇÏ³×¿ä ¤Ð¤Ð ¸»¾¸´ë·Î ¿¤º¸¹êµå´Â ÀÏ´Ü »ç¾ß°Ú½À´Ï´Ù. Á¶¾ð µéÀ¸´Ï °á±¹ ÀûÀÀ ¸øÇÏ°í Ŭ·´À» ´Ù½Ã ±×¶óÆÄÀÌÆ®·Î ´Ù¿îÇÏ°Ô µÉ±îºÁ ÁÂÀýÀÔ´Ï´Ù. v300 6 ½ÅÇ° 9i »ç¼ 7¹ø ¾ÆÀ̾ðÀ̶û S¸¸ ²Ã¶û Çѹø Ãĺ¸°í ³ª¸ÓÁö Ŭ·´Àº ºñ´Ò¸¸ ¶â¾î³õ°í ¾ÆÁ÷ °³½Ãµµ ¸øÇߴµ¥... ¹ú½áºÎÅÍ Áß°íóºÐµµ °í·ÁÇØ¾ß µÈ´Ù¸é, ½Ç¸Á°¨ÀÌ Å©³×¿ä.
2021-05-23
|
0
0
ÀͽºÇ÷η¯
±×³ª¸¶ v300 ½Ã¸®Áî¸é Áß°íóºÐ½Ã Á¦°ªÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àִ ä¶ó°í »ý°¢ÇϽÃÁö¿ä. ¹¬ÇôµÖµµ µÇ±¸¿ä.
°°ÀÌ Ä¡´Â 1»ì Çü´ÔÀº ÇÇÆü¥¿¡ »þÇÁÆ® °¥·¯ °¬´Ù°¡ 並 Çѹú ´õ »ç´Â°Ô °¡°ÝÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù°í Ãß°¡·Î »ç´õ¶ó±¸¿ä. ¼±ÅÃÇϽñ⠳ª¸§ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í..º´¿øÀº ²À °¡¾ß ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁö´Â °Å°í, .. Ȥ½Ã ´Ù´Ï´Â ¿¬½ÀÀå¿¡ »óÁÖ ÇÁ·Î°¡ ½ºÀ®À» Á» ºÁÁֽóª¿ä? Á¦°¡ °è¼Ó ¾ÆÆÄÇÏ°í, °ñÇÁµµ ½¬°í, äµµ ¹Ù²Ù´Â °Å º¸´õ´Ï, »õ·Î ¿Â ÇÁ·Î´Ô°ú Çѵ¿¾È Á¦ ½ºÀ®À» °¡Áö°í ³íÀÇÇß¾î¿ä. - ¾î±ú·Î¸¸ ½ºÀ®ÇÏ·Á ÇÑ´Ù. - ºñ°Å¸®°¡ ¾È³ª°¡´Ï ÆÈ¿¡ ÈûÀ» ¾´´Ù. - ±äÀåÀÌ µÇ´Ï ¿ÞÆÈ¿¡ Ãæ°ÝÀÌ ½×ÀδÙ. - µÞ¶¥ÀÌ¶óµµ ¸ÂÀ¸¸é ¿ÞÂÊ ¼Õ¸ñÀÇ Ãæ°ÝÀÌ ÆȲÞÄ¡·Î Àü´ÞµÈ´Ù. - ¿ÞÆÈ ¼Õ¸ñÀ̳ª Æȶҿ¡ ±Ù·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ï, ±× Ãæ°ÝÀ» Èí¼ö¸øÇÏ°í ±×´ë·Î ÆȲÞÄ¡·Î ¿¬°áµÈ Àδ뿡 Àü´ÞµÇ´Â °Å´Ù.
±×·¡¼ ¾î±ú´Â °¢µµ¸¸ ¸¸µé°í »óü·Î ½ºÀ®À» Çϵµ·Ï ·¹½¼¹Þ°í, Àý´ë ¹«¸®ÇÏÁö¸»°í(¹«¸®ÇÏ¸é °¥ºñ»À¶û ³¯°³¿¡ ¿°Áõ¿É´Ï´Ù) ¹é½ºÀ® Àü ¾î±ú/Ç㸮/µî/¾ÆÀ̾ðÆäÀ̽º¿Í Áö¸éÀÇ °¢µµ ¹é½ºÀ® ÈÄ Å¸°Ý ½Ã¿¡ ¼Õ¸ñÀÇ °¢µµ/¾ÆÀ̾ðÆäÀ̽º¿Í Áö¸éÀÇ °¢µµ¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é¼ ÈûÀ¸·Î Ä¡Áö¸»°í °¢µµ·Î Ä¡´Â ¹ýÀ» ¿¬½ÀÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈûÀ¸·Î Ä¡¸é 7¹ø ¾ÆÀ̾ð ±âÁØ 130~150 ³ª°¡´Ù°¡, ÈûÁÖÁö ¾Ê°í °¢µµ·Î Ä¡´Ï µû¹Ú µû¹Ú 130 ³ª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 5¹øµµ 150~170 ³ª°¡´Ù°¡, Áö±ÝÀº 150 µû¹Ú µû¹Ú ³ª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ÅëÁõºÎÅÍ ³ªÀ¸½Å ´ÙÀ½¿¡ ½ºÀ® ±³Á¤À» ¹Þ´Â°Ô ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀºÐ ´ñ±Ûó·³ ºó½ºÀ® ¸Å¿ì * 100 Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
2021-05-24 *
|
0
0
downhill
º¸È£´ë ²À ÇÏ°í, Æò¼Ò¿¡µµ ½ºÆ®·¹Äª Æ´Æ´È÷ Çϼ¼¿ä
º¸È£´ë ¿©±âÀú±â È긮°í ´Ù³à¼ ¸îõ¿øÂ¥¸® ½Ñ°Í ¿©·¯°³ ¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù
2021-05-24 *
|
0
0
rokjw
Àúµµ °°Àº °æÇèÀ¸·Î ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼ Àå±â°£ Ä¡·á ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÅëÁõ ¾øÀ»¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·á¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÏÄè½Ã ±îÁö °ñÇÁ´Â ±Ý¹°ÇÏ°í¿ä
2021-05-27 *
|
0
0
¾ÓÄ®Áø³²ÀÚ
3³âÀüÁîÀ½¿¡ ¿ÞÆÈ ¿¤º¸¿Í¼ 5°³¿ù º°º°Ä¡·á ´ÙÇؼ ¿ÏÄ¡ÇÑ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. °á·ÐÀº º´¿ø ´Ù´Ï³ª ¾È´Ù´Ï³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¾ß ¿ÏÄ¡µË´Ï´Ù. Ä¡·áºñ 300¸¸¿øÁ¤µµ ¾´°Å °°³×¿ä..¹°·Ð °ÅÀÇ ½Çºñ·Î ó¸®ÇßÁö¸¸
2021-05-30 *
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â |
½ºÆ¿ÀÌ ±×¶óÆÄÀÌÆ®º¸´Ù ´ç¿¬È÷ ¹«°ÌÁÒ..±×·¡¼ ¹Ì¸®¹Ù²Ù´Â°Ô ³ªÀº°Å°í
´Ù½Ã ÀûÀÀÇϴµ¥ ¸î´Þ°É¸®´Ï ÷ºÎÅÍ ½ºÆ¿ÀÌ ³´½À´Ï´Ù
°¡º¿îä·Î µÇ´ø°Ô ¹«°Å¿îä·Î ¾ÈµÇ´Ï ÈûÀÌ µé¾î°¡´Â°Å °°Àºµ¥ ¿À¸¥¼Õ¿¡ ÈûÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Ï ½ºÄíÇγª¸é¼ µÞ¶¥Ãļ ¿Þ¼ÕÀÌ ¾ÆÇ°Š°°Àºµ¥¿ä
¹è¿ì´Â »óÅÂ´Ï ÀÌ·¸°Ô Àú·¸°Ô Ç϶ó´Â ¸øÇÏ°Ú°í..½Ã°£µÇ¸é È¥ÀÚ¼ ¿Þ¼Õ¸¸ Àâ°í ºó½ºÀ® ¿¬½À¸¹ÀÌ Çغ¸¼¼¿ä..·¹½¼Àº °è¼Ó¹ÞÀ¸½Ã°í..
±×¸®°í ¾ÆÇÁ¸é Á» ½¬¾ú´ÙÇÏ¸é µË´Ï´Ù..
¾Æ¹«·¡µµ Ŭ·´ ÀÚü°¡ ¹ö°Ì´Ù°í ´À²¸Áö´Ï ÈûÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ ½¬¾ú´Ù°¡ ½ºÀ®À» ´Ù½Ã Çѹø üũÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä.