팔 통증18
- 건강이최고야늘건강
- 등록일 2022-11-12 08:39
- 조회수 3255
|
||
0
추천하기
다른의견
0
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
 킹콩글리쉬
감히 조언할 수준은 아니지만 같은 고통을 한 경험이 있어서...
집사람은 주사를 택했지만 결과적으로 권하고 싶진 않구요, 저도 쉽게 포기할 수 없어서 발매트 몇겹 쌓고 가벼운 빈스윙만 했습니다. 근데 오히려 이게 아이언 실력 향상에 도움이 된거 같아요. 힘빼기나 디봇내는데 말이죠. 이 2가지가 되니까 이후 부상도 오지 않구요... 검색해보면 이럴때 공을 때리기 보단 쉬거나 빈스윙, 퍼팅연습을 권하더군요.
2022-11-12
|
|
0
0
건강이최고야늘건강
빈스윙 열심히 하는 기회로 삼아봐야겠네요. 고맙습니다 ㅠ
2022-11-12
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
경험자라서 몇자 적습니다. 엘보라 판단되시면 팔뚝에 '아대'를 하고 치시면 도움됩니다. 문제해결은 아닙니다. 저도 그랬는데 '힘빼고 정타쳐 70m 보내기'로 되돌아 가면서 안 아프기 시작했습니다. 지금은 원래 비거리 나오고 있구요
네 그렇게 해봐야겠습니다. 감사합니다.
근데... 팔꿈치 앞쪽인데도 엘보인가요? 혹시 아시나해서요...
밑에 분들도 쓰셨지만, 쉬는게 최선이나, 골프 열정이 있으신것 같아서 경험을 드렸습니다. 팔꿈치 아래쪽이면 엘보는 아닌것 같습니다. 팔에 힘을 줘서 생기는 근육통 일것 같네요. 자기전에 맨소래담로션 바르고 자던 생각 나네요.
@수박레몬 감사합니다. 꾸벅