저처럼.. 몸 성한곳 없는 골린이계신가요30
- 고심끝에고심
- 등록일 2023-10-16 23:58
- 조회수 8965
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파워링크 
등록안내
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November-Rain
힘빼는 요령을 조금 알게되면 많이 릴렉스 해지죠..
2023-10-17
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 고심끝에고심
진짜 처음보다 많이 뺏다고 생각햇는데.. 이게 뺀게 아닌가봐요 ..휴..
2023-10-17
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7득2
통증이 온몸을 한바퀴 돈 다음 몸에 힘이 빠짐니다 ㅎㅎ
급하게 하지 마시도
천천히 자주 조금씩 연습하세요 ㅎㅎ
즐골하ㅛㅔ요^^
2023-10-17
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백거인
아직 엘보우는 안오셨네요. 저는 엘보우와 왼쪽 회전근개 손상이 되었어요 ㅜㅜ 너무 무리하지마시고 조금씩 꾸준히 하시면 될것같아요.
2023-10-17
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임프로N
힘빼는것만 몇년걸린다고 하네요.
저도 아직 골린이지만 그 시기 지나시면 덜 아플거에요 ㅋ 저도 손가락팅기는 방아쇠 머시기 , 손목 , 어깨, 등 , 갈비뼈 안아픈곳이.없엇어요 ㅎ
2023-10-17
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박하사탕처럼
다 그렇습니다. 첨에 몇달간 침대에서 굴러서 일어난적이 많습니다...
아이구야~ 하면서.... 특히 갈비도 아프고 등짝도 아프고 방아쇠수지증후군이랑...여러곳 까지고 그랬죠
2023-10-17
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위즈9
저도 그렇습니다. 다시 처음으로 돌아간다면 힘 안주고 스윙 자세를 익히며 배울 것 같아요.
골프를 시작하고 몸이 많이 안좋네요. 무릎도 아프고 어깨, 허리도 아프고.. ㅜ.ㅜ
2023-10-17
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아잉c
처음 시작 할때 평소에 안쓰던 근육을 사용하니까 각 부위별로 근육통이 조금씩 오더라고요
저는 무식하게 하루에 2~3시간씩 연습했는데 힘많이 안주고 한다고 했는데도 뭔가 옆구리랑 등쪽이 아파서 근육통인가보다 했는데 실금 간거 더라고요 요즘은 적당히 하니까 딱 좋네요
2023-10-17
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다 그런거아닌가요? ㅎㅎ
다그런거라면.. 조금 안심?이되네요 ㅜㅠㅋㅋ