손 통증 고민14
- 철근콘크리트
- 등록일 2024-03-07 16:07
- 조회수 1133
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파워링크 
등록안내
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제가 그래요 ㅠ.ㅠ
이번주 일요일 급 필드 잡혀서 매일 연습했더니 중지와 약지가 너무 아프네요
쉬고 싶은데 어제 아이언이 너무 안 맞아서 오늘도 연습 해야 될거 같아요
필드 갔다오면 좀 쉬고 그 전까진 참아야 될거 같네요
2024-03-07
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철근콘크리트
그러게요 쉬면 연습생각에...ㅠㅠㅠ 몸이 안따라주니..
2024-03-08
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 -Misty-
1. 골프채 그립을 교체 하거나 그립을 손질해 보세요. 미끄럽다 보니 의식적으로 꽉 잡을 수 있습니다. 채다커 같은거 가서 그립 손질 주기적으로 하시면 좋습니다.
2. 연습용 이더라도 그냥 양피 장갑 사용하는 거 추천합니다.
2024-03-07
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혼자가조아
아프면 아픈곳에 힘을 빼세요.. 힘을 잘못줘서 그럽니다.
얼마나 힘을 빼냐면 안아플 정도로요..
그래도 칠때 아프시면 스윙에도 힘을 빼세요.. 안아플 정도로 천천히 치세요..
아파서 쉬고 병원 가는 것보다,, 살살 놀면서 연습하는게 더 좋은 거죠..
저녁에 연습하고 집에 오시면 약간 뜨거운 20-30분만 티비보면서 물에 담그시면 많이 좋아집니다.
2024-03-08
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철근콘크리트
힘을 뺄려구 노력하는데 쉽지않네요..ㅠㅠ 쉬엄쉬엄 살살 치도록 노력해야겠에요..ㅠㅠ
괜한 욕심만 들고
2024-03-08
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HappyMoon
힘빼라는 소리가 제일 힘든 것 같아요.
저도 초보라 너무 아픕니다. 요즘은 집에서 파라핀 치료를 하니까 좀 나아진 것 같아요.
2024-03-08
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쉬면서 하세요...너무 무리하시는듯....