닭장 가서 볼 100개만 쳐도 허리 아파서 더 못치겠네요.20
- 도탱구
- 등록일 2020-04-16 15:07
- 조회수 6837
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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HenryHH
골퍼들의 숙명이라고 생각해요. ~~~ ^^스트레칭 / 걷기 / 꺼꾸리... 추천드립니다...
2020-04-16
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동화속풍경
몸에 피로가 누적된거 같은데요.. 계속치시면 계속 아프실듯.... 하루는 어프러치 퍼터 하루는 아이언 이런식으로 몸이 좀 쉬셔야 할듯하네요 .. 저는40대 후반인데 하루에 150개 이상 풀스윙하면 아파요 ㅎㅎㅎㅎ
2020-04-16
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 햇사레2루수
한때 30중반에 한400개 쳐야 만족하던 시기가 있었어요... 지금은 150개...ㅜㅜ
2020-04-17
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[* 비회원 *]
스윙 공부 제대로 하면서부터 손목, 허리 이런데가 아프기 시작하더군요 왕초짜때는 등이랑 갈비뼈가 아팠는데
2020-04-17
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배고파서기아냐
저도 한번가면 평균 200개정도 치고오는데,
통증이 없을수가 없는거 같더라구요.. 운동을 위해 어쩔수없다 생각하고 있습니다..
2020-04-17
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20060807
많이 친다고 좋은건 아니죠... 한타를 치더라도 정확하게 치는게...
2020-04-17
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![[* 비회원 *]](http://cdn.ppomppu.co.kr/zboard/nickcon/131610.gif?v=20240512)
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나하나쯤이야
기립근이 한쪽만 발달되서 마무리는 반대 스윙도 좀 해줘야해요..
2020-04-17
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펭귄홍씨
40분 150여개 치면 힘들어 그만 칩니다. 어프로치-아이언-우드-드라이버 순으로 칩니다
2020-04-17
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