엘보우가 온 듯합니다.3
- 코쟁이
- 등록일 2024-04-20 11:35
- 조회수 963
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파워링크 
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 럭키골퍼
저도 엘보 보호대 강력추천 합니다. 2년전 엘보오고 6개월동안 치료받은 후로는 연습, 스크린, 필드 다 보호대 차고 칩니다.
엘보 관련 정보가 필요하시면 아래 글 참고하세요.
2024-04-20 *
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지배자별
엘보 보호대 무조건 필수구요 스윙문제이기 때문에 스윙 교정도 필수입니다. 그외에는 전완근 마사지, 온찜질, 스트레칭 등이있습니다. 엘보우 와서 2달쉬었고 체외충격파 등등 효과 없길래 보호대 차고 스윙교정하면서 치고 있습니다. 불편감이 있긴하지만 통증은 많이 사라진상황입니다.
2024-04-20 *
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엘보 보호대 꼭 하시고 스윙때 팔에 힘을 많이 빼고 하세요.