골프 통증 이렇게 심한가요?44
- 등록일 2019-05-31 12:33
- 조회수 12097
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파워링크 
등록안내
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 고드라미
과정 입니다.
저도 시작한지 한 4달 된 초보인데요. 그 후에 왼쪽 어깨 견갑골 위쪽 아프다가, 그 아랫쪽 아프다가, 왼쪽 아래 옆구리 쪽 아프다가 요즘엔 좀 살것같네요. 정형외과가고, 진통제, 근육이완제, 파스 많이 썼네요. 열심히 하서요.
2019-05-31
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뒷산도빠르면힘들어
힘줘서 충격 먹어서 그런겁니다. 일단 팔꿈치는 찜질, 심해지면 병원 가시고
손가락이나 이부분은 자주 주물러주시고, 펴지지 않는다던가 뭔가 문제가 생기면 병원 가셔야 합니다. 그외는 골프 운동 초기는 어쩔 수 없어요.
2019-05-31
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레드향조아라
음 병원가신후 쉬시는게 나아보입니다~
저는 주변 친구들이랑 같이 시작했는데 그정도로 아프지는 않았습니다
2019-05-31
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모리나리
힘 빼고 치셔요
2019-05-31
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혼자가조아
원래 그렇게 안아픔니다..
2019-05-31 *
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칼베리엘
치약들고있다생각하세요 ㅠㅠ 아 옛날생각나네요 와이프랑 같이 손가락마디가 아파서 죽을거같앗는데
2019-05-31 *
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hizender
꼭 정형외과 가세요. 유경험자로서 말씀드립니다. 손가락 아픈거는 건초염인거 같습니다. 아침에 주먹을 못 쥐실거 같네요.
아픈 근본 이유가 뭘까요? 제가 많이 다쳐보고 아직도 골프를 배우는 중이지만 어설픈 조언을 드립니다. 처음에 올바른 스윙 자세와 스윙패스를 배워야하는데 자꾸 공을때릴려고 하시나봐요. 손과 팔에 힘 빡 들어간 상태죠. 맘 편히 6개월간 멋진 스윙폼을 만든다고 생각하시면 좋을거 같습니다. 자세가 잡히고 나서 때리고 빠르게 휘두르시는 연습을 하시는게 1년뒤 혹은 2-3년 뒤 다른 결과를 가져옵니다.
이제 시작하시는 분이라면 한타 한타 치실때 마다 그립 셋업 테이크어웨이 백스윙탑 트랜지션 힙턴 임팩트 팔로우 피니시까지 생각하신 후 쳐보시길 권해드립니다. 하다 막히거나 궁금하면 레슨프로에게 물어보세요.
2019-06-01 *
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물개물개물개물개
전 갈비뼈 나갔어요
2019-06-01 *
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검색해보심 될거 같습니다.
감사합니다