몸이 회전이 안되고 위로 자꾸뜨는거같아여 ㅠㅠ26
- 골린이탈출하자
- 등록일 2023-11-10 12:41
- 조회수 8924
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파워링크 
등록안내
- KakaoTalk_20231110_123820723.mp4
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November-Rain
임팩트후에 돌아가야합니다,,
2023-11-10
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골린이탈출하자
내려올때 왼쪽골반을 열어줘야 체가 지나갈공간이 생긴다고하던데 임펙트후에 상하체 돌아가야되는건가요??
2023-11-10
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혼자가조아
배치기 있으시고.. 상체하고 골반이 같이 돕니다... 무슨 말이냐면
백스윙때 골반이 45도 돌아야 되는데 너무 많이 돕니다. 그래서 다운스윙때 상체하고 골반하고 같은 곳을 보면서 돕니다.
그래서 임팩트때 골반이 45도 더 돌고, 상체가 앞을 봐야 되는데.. 상체 골반이 다 앞에 봅니다.
그래서 왼쪽이 열리지가 않아서 탑볼이 나옵니다. 왼쪽이 열려야 손이 왼쪽으로 잘 나가서 핸드퍼스트도 되고 탑볼도 안됩니다.
백스윙 탑에서 상체 90도, 골반 45정도로 백스윙 하시고,,
치실때 점프하듯이 다리를 펴는 턴을 하지 마시고 골반만 돌린다고 생각하고 턴을 해보시길..
항상 턴의 중심이 배가 아니고.. 엉덩이 끝에서 왼쪽 골반 끝으로 이동 되야됩니다. 이래야 하체로 리드하는 스윙이 됩니다.
상체 하체를 돌릴때 천천히 돌리면서 임팩트때 상체가 공을 보면 골반이 45도 돌아가게끔 같은 속도로 돌려보시길
2023-11-10
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굘군
https://youtube.com/shorts/KYU2ZN9F5zQ?si=SXtBhvF0noyyL31R 팔로 스윙하지 마시고 체중이동, 즉 왼발을 딛었다가 펴내며(차내며) 자연스럽게 헤드가 진자운동하도록 하시면 됩니다. 팔이나 어깨에 힘이 들어가는 건 감속 요소입니다.
https://youtube.com/shorts/XYaGMFQnwkM?si=6WExhMz3TKzly5iE 팔을 세게 휘둘러서 공을 때리거나 밀어내는 것보다는 헤드를 닫아주는 스피드가 더 중요하다고 생각합니다. 상체의 강한 힘은 비거리 감소와 부상을 불러옵니다. 체중이동과 부드러운 그립, 손목으로 헤드가 튕겨 나갈 수 있는 기전이 필요하며 이는 임팩트에서 몸이 잠시 감속하여 멈춰주는 힘, 구심력을 발생시키도록 유도 해야 합니다. 이렇게 부드러운 가운데 헤드의 진자운동과 자연스러운 릴리즈가 가능하시다면 임팩트 구간에서 오른손을 살짝 밀어주는 힘을 더하여 더 먼 비거리를 만드실 수 있다고 생각합니다. 또한 임팩트에서 터는 느낌은 팔의 힘보다는 손목으로 터는 힘이 훨씬 효율적입니다. 그리고 항상 그립이 내 몸 앞에 있는 느낌으로 하셔야 합니다. 몸을 쓴다고 상체가 먼저 나가면 어깨에 힘이들어가게 되고 컨택도 떨어집니다.
2023-11-10
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 골린이탈출하자
왼발딛앗다 펴내랴고하면 몸위 위로 뜨는거같아요 ㅠㅠㅠ
2023-11-10
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굘군
왼다리를 펴낼 때는 후방으로 하시면 됩니다. 즉 왼쪽 골반이 들리는 게 아니라 뒤로 빠져야 합니다. 스쿼팅은 자연스럽게 발생합니다. 초반에는 하체를 과도하게 사용하실 필요가 없습니다. 위아래 반동을 주시기보단 그 자세 그대로 왼다리에 체중이 실리는 걸 신경쓰시면 됩니다. 그리고 이 왼다리를 딛는 건 백스윙이 완성되기 전부터 하셔야 합니다. 동시에 시작하는 게 아니라요. 항상 하체와 상체는 엇박 리듬이고 이게 상하체 분리의 시작입니다.
2023-11-10
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골린이탈출하자
@굘군 백스윙탑전에 왼다리에 살짝 체중이 실으면서 접어야된다는건가요??
2023-11-10
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굘군
@골린이탈출하자 접고 펴지 마시고 그냥 무게가 실리는 걸 느낄 정도면 됩니다. 스쿼팅을 통한 지면 반력은 나중에 하시면 좋겠습니다. 골반을 회전해서 목표방향으로 보내려는 의도가 보입니다. 차라리 왼쪽 골반을 뒤로 뺀다는 느낌이면 좋겠습니다. 하체는 스윙 축의 제일 하단으로 역시 출렁이면 안 됩니다. 척추각을 즈킬 수 있는 하체 움직임이 중요합니다. 과한 동작으로 스윙하지 마시고 엘투엘부터 연습해서 헤드를 잘 닫아주는 것부터 하시는 게 좋을 것 같습니다.
2023-11-10
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골린이탈출하자
@굘군 음 무게실리는걸할려면 왼쪽뒷꿈치에다 살짝힘을 줘야되나요??
2023-11-10
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굘군
@골린이탈출하자 힘을 줄 필요는 없습니다. 체중을 받치는 게 특별히 힘이 필요하진 않으니까요. 차라리 왼쪽 새끼발가락 마디부터 날 부분으로 버텨주는 힘을 느끼는 건 괜찮겠습니다. 하체는 버텨주는 힘이지 돌아버리는 힘은 아닙니다. 뒷꿈치에 힘이 들어가면 거길 축으로 발이 돌아버리면서 축이 뒤틀릴 것 같습니다.
2023-11-10
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굘군
@골린이탈출하자
영상을 보시면 오른쪽 골반이 앞쪽으로 튀어나오면서 배치기가 나옵니다. 백스윙에서 오른쪽 골반이 뛰로 빠진 만큼 왼쪽 골반이 후퇴해줘야 합니다. 원운동에서 중심이 회전하게 되면 바깥의 원심력은 떨어집니다. 몸과 클럽이 다 같이 회전하는 게 아닙니다. 축은 체중 이동 후에는 헤드가 임팩트를 통과해서 가장 먼저 빠져나갈 때까지 버텨줘야 합니다. 그 헤드의 관성으로 몸이 자연스럽게 돌아지는 겁니다.(내가 도는 게 아니라요.)
2023-11-10
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골린이탈출하자
@굘군 힘으로 돌리면 안되겟군요,,,
2023-11-10
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해킹당한뽐뿌
일단 스윙이 너무 커요 좀더 작게 하세요 아크가 큰것과 스윙이 큰건 다른거에요
지금처럼 하체를 적극적으로 움직이면서 팔까지 크게 휘두르시면 공맞추는거 자체에 문제가 생기실꺼에요 아마추어 레벨에서는 느낌을 상체를 덜쓰고 몸을 쓰던지 몸을 덜쓰고 상체를 많이 써야 공 맞추기가 좀더 수월하다봅니다
실제로 보면 별 차이가 없어도 본인의 스윙느낌은 많이 다릅니다
2023-11-11
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인기글로 선정되어 뽐쿠폰이 발급되었습니다.
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퍼너스비그어스
와.. 이게 4개월 구력의 스윙이라니..
조언은 윗에 고수님들이 많이 해주셨고.. 제가 4개월때는.. 공 맞히기 바빴던거 같은데.. 대단하시네요
2023-11-14
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괜찮으시면 모델명좀 부탁드립니다~
@고용한 아 에코는 아버지꺼엿고 ㅋㅋ 동영상에잇는거는 풋조이네요!
풋조이 퓨리 인거같아요~