자세좀 봐주시면 감사드리겠습니다(백스윙시 문제)7
- 바부악덕
- 등록일 2022-09-14 10:01
- 조회수 1361
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피네아트
몸이 딸려나가서 그래요.
왼쪽 옆구리가 늘어나는거 느끼면서 오른다리가 버틴채로 오른골반이 열리고 그로 인해 생긴 마진으로 어깨가 도는거에요. 사실 문제는 한두가지가 아니고 스탠스 어드레스가 사람마다 죄 다르기때문에 단편적으로 짤방으로만 보이는대로 적으면.
그립문제. 오른손이 견고하지 않고 엄지가 놀고있음. 열손가락이 밀착되지 못하고 그립이 부실함.
백스윙문제. 백스윙은 어깨회전으로 하는건데 팔로 뒤로 넘기고있음. 그래서 지금 채가 누워있고 놀고있음. 왼손엄지가 채를 받쳐주는 모양이 돼야하는데 지금 손목으로 버티고있음.
하체문제. 스탠스가 좁으면 오른다리가 다 펴진채로 버티면서 골반이 열립니다. 스탠스가 넓으면 다 펴지진 않지만 버틴채로 골반이 열립니다. 지금은 견고하게 땅을 밀면서 버틴다기보단 몸이 우측으로 밀려서 걍 안넘어지게 짚고만 있는 상태. 빅토르 호블란이나 브라이슨 디샘보 영상을 보세요. 쟤네스윙을 따라하라는게 아니라 쟤네가 강하게치려고 얼마나 오른다리를 안무너지게 버티면서 회전하는지 보면 됨.
먼길 돌아가기 전에 레슨받으러 가세용. 유연성탓 만은 아닙니다. 어깨회전 다 됐는데도 등판이 완전히 타겟을 보느냐 조금 덜보느냐가 유연성 차이로 인한거고 지금 그단계가아님. 참고로 키마다 다른데 궁뎅이 빼고 엉거주춤하면 무너지기 딱좋습니다. 170~180 일반키에선 이정도로 서도 되나? 싶을정도로 세우고 엉덩이 집어넣고 무릎만 살짝 굽혀야 코어가 잡힘. 선수들 자세 낮은건 오랫동안 그렇게 쳤기 때문이거나 키가커서 클럽 라이각 조절로 안 되서 궁뎅이빼고 굽히는것임. 손뭉치가 낭심에서 주먹하나 겨우 통과할정도로 스탠스가 잡히는 정도가 맞음.
2022-09-14
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 바부악덕
자세히ㅡ답변 해주셔서 감사드립니다^^
많은 생각을 하게되네요 ㅎㅎ
2022-09-14
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어드레스를 그냥 서있듯 하고 계신게 아닌가 싶네요
답변 감사드립니다^^