로잉 머신 한달31
- 쿠도하미
- 등록일 2021-08-17 12:23
- 조회수 13783
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다른의견
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파워링크 
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유교축구
로잉머신 비싼데..... 얼마주고 구매하셧나요?
2021-08-17
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쿠도하미
컨셉이 많이 비싸죠 중고로 90정도 줬습니다.
2021-08-17
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미스터지봉
층간소음 대비는 어떻게 하고 계신가요?
2021-08-17
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 꿀쌤
로잉머신은 층간소음에선 좀 자유로울 줄 알았는데 아닌가보네요
2021-08-17
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내손안에있네
벽에 붙여놓을경우 뒤로밀리면서 벽을 로잉땡길때마다 쿵쿵침니다 그러면 밑에서 바로 올라와요
벽에서 띄워놓고 바닥에 매트만깔면 층간소음은 크지 않아요
2021-08-17
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쿠도하미
기본 매트는 있는데 이게 의미가 없을듯 해서 앞쪽 뒤쪽에 주방 매트 깔아서 사용 중입니다. 층간소음은 별로 없을듯 하긴 한데 오히려 팬소음(?) 대형 선풍기 돌리는 소리가 나서 가급적 운동은 9시 이전에 끝내고 있습니다.
2021-08-17
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저도 집에서 컨셉2 사용하지만... 진짜 힘들어서 하기 싫습니다 ㄷㄷ 그래도 억지로 하긴하는데, 이게 너무 힘든거 아니까 자꾸 멀리하려는 마음이 ㄷㄷ 와이프도 초반에 좀 하더니 로잉머신 하면 그냥 짜증이 난다고 쳐다도 안봐요
2021-08-17
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쿠도하미
처음에 심박수 고려안하고 몇분몇초 안에 돌파해보자 심리적인 마지노선을 그려놓다 보니 운동이 힘들고 괴롭더군요
그래서 몸상태를 심박수로 고려해서 최대 심박수의 80~90%만 유지하고자 하니 그나마 할만해졌습니다.
2021-08-17
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쿠도하미
네 시간대비 운동량은 참 좋은것 같습니다. 심폐 지구력을 키우고 싶었는데 열심히 했으면 좋겠네요
2021-08-17
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