처음엔 전문으로 배우는게 낫죠?10
- jhl-0000
- 등록일 2019-07-31 15:16
- 조회수 420
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파워링크 
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베티블랙
사람마다 다르고 상황마다 다르겠지만...
헬스장 고객님 절반 이상은 여기저기서 본것들만 믿고, 울뚝불뚝이의 의욕에 불타 일단 헬스 3개월 끊고. 헬스장와서는 계획도 없이 뭘해야할지도 모르고, 잘못된 자세로 덤벨 몇 번 들었다가, 쪼로록 가서 바벨 몇 번 들고, 그러다 머신에 앉아 머신 몇 번 해보다가.. 결국엔 근육은 안나오고 피곤하기만하네 하며 며칠 후 안보이는 사람들이 대부분이죠. 그런 의미에서 저는 피티를 나쁘게만 보지는 않습니다. 화이팅입니다. |
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JustBeHereNow
포농
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저같은 경우 제 의지로는 도저히 헬스장을 매일 다닐수가 없어서 30회에 150만원에 PT 결제 했습니다.
그이후로 돈이 아까워서 매일 헬스장 갑니다. 시간이 없어도 헬스장 문 닫을때까지 런닝이라도 뛰고 옵니다.
이제 3주 정도 됐는데 6킬로 정도 빠졌네요.