다이어트겸 헬스를 2달차 하고있습니다.
몸무게는 처음 86에서 다이어트 시작 하였고
헬스장에서 가볍게 걷기 15분 및 근력운동 하고있습니다.
오늘 보건소에서 인바디 측정하였는데 담달직원이 출장가셔서 설명은 못들었습니다.
어떤가요????
사진을 다시 찍어 올려도 화질이 구리네요 ㅠㅜ
네. 목표가 75라 조금 더 노력해야죠 ㅜ.
머리도 큽니다 ㅠ
내장지방 레벨 조금만 더 낮추시면 제기준엔 합격입니다
응원합니다
넵 아직 아랫배가 뽈록 ㅠ 노력하겠습니다
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사진을 다시 찍어 올려도 화질이 구리네요 ㅠㅜ