가운데 사람 허벅지요
스쿼트 말고 저 기계들만으로 대충 비슷하게라도 가능할까요?
저도 허벅지 안쪽 붙어서 군대에서 행군할때 벗겨지고 난리였는데
저정도 데피와 저정도 불륨을 가질려면......ㅗㅜㅑ
약입니다
세수 열심히 해서 소녀시대 되는 소리죠.
내츄럴로는 불가능 하다는 말입니다.
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저도 허벅지 안쪽 붙어서 군대에서 행군할때 벗겨지고 난리였는데