아파트 헬스장 시설 어떤가요?88
- 김천복돼지
- 등록일 2019-08-19 12:10
- 조회수 16278
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준버그
거꾸리하고 스미스머신 있네요. 거꾸리에서 딥스 가능하구요, 철봉은 스미스머신에서 가능할 것 같습니다. 물론 시설이 조금 떨어지긴 합니다만 꼭 해야한다면 할 수 있을 것 같네요~ 더 좋은 헬스장 갈 시간적 여유 경제적 여유 있다면 당연 좋은 곳이 더 좋겠지만요 ㅎㅎ
2019-08-19
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 김천복돼지
솔직히 시간 경제력둘다 어느정도 되긴한데 ㅜ 5년동안 걸어서 5분거리에 다녔더니 멀어서 안갈까봐 걱정됩니다 ㅋㅋ..
2019-08-19
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준버그
개인적으로는 진짜 가까운게 최고이긴 합니다..ㅋㅋㅋ 제가 처음 운동을 배울 땐 그래도 좋은 선생님과 좋은 시설에서 배워야겠다는 생각이 들어 차를 타고 20분 거리에 있는 헬스장을 몇 달 다녔었는데요, 이게 거리가 있다보니 마감시간이 다 돼가거나 내가 시간이 좀 촉박하면 아 내일 가야지 하면서 미루게 되더라구요. 그래서 1주일에 3~4번밖에 가지 못했었는데, 조금 부족하더라도 아파트 헬스장을 가니 집 앞이니까 조금 시간이 부족해 보여도 아 조금만 하고 와야지, 이렇게 하다보니 1주일에 5~6회는 가게 됩니다ㅎㅎ 물론 장비가 다소 부족한 감은 없지 않아 있지만 그래도 운동하는데는 전혀 지장 없네요ㅎㅎ 저도 딥스바가 없어서 거꾸리에서 딥스 하고, 스쿼트 렉이 없어서 고중량 스쿼트는 못치지만 그래도 클린이라는 동작을 할 수 있다면 어느정도 스쿼트도 프리웨이트로 가능합니다.
2019-08-19
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김천복돼지
준버그님 경험에서 나오는 조언 감사합니다! 그럼 일단 있는 기구들로 한달정도해보고 헬스장을 갈지 기구를 구매할지 고만해보겠습니다 ㅎㅎ 스쿼트도 디스크로 레그프레스만 하고 있으니 무리 없을것 같기도 하구요 ㅎㅎ 역시 기구보단 얼마나 집중할수 있느냐겠죠!ㅎㅎ
2019-08-19
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김천복돼지
재미어트 힘콩 철봉 하나 기부할까 하고있습니다 ㅋㅋ 10년 살아야하니깐요..!!ㅋㅋ
2019-08-19
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저도 이게 참 고민입니다..ㅋㅋ 어차피 하루 1~2시간 빡세게 할꺼 그나마 좀 좋은곳 가서 하는게 좋겠죠?