4킬로 런닝 32분 소요. 스트레칭 운동전후 5분씩
1~2킬로 더 뛸수는 있는데 무릎보다는 발바닥이 살짝 아프네요.
젤님버스 신고 있는데 쿠션이 좀 죽은거 같습니다.
신발좀 알아봐야겠네요.
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