영양소표보면
탄수화물을줄인대신
지방과 단백질 비율이 더 높아지는데
지방섭취량이늘어나도 괜찮은가요?
(지방은 보통 호두,소고기 미역국 이런데서 비율이 높아지는 것 같아욤..!!)
지방만 골라서 안드신다면 그정도는 문제 없습니다
먹어서 흡수하는 지방은 탄수화물로 쌓이는 지방보다 적습니다
감사합니다!!
등록안내
지방만 골라서 안드신다면 그정도는 문제 없습니다
먹어서 흡수하는 지방은 탄수화물로 쌓이는 지방보다 적습니다
감사합니다!!