|
||
0
0
½½¸³1
ÀÌ°Ô ÀιٵðÀÇ ¿ø¸®»ó ¹®Á¦ÀΰÇÁö.. ¾Æ´Ï¸é ½Ä´Ü°ü¸®¸¦ ¸øÇÏ´Â °ÇÁö
µÑ ´Ù °°¾Æ¿ä
2019-09-02 *
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
±×³É¸¹ÀÌ¸Ô¾î¼ Ã¼Áö¹æÀ̴þ´Â°Ì´Ï´Ù
2019-09-02 *
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
À¯»ê¼Ò¸¦ ¾È ÇϽô µí
2019-09-02 *
|
0
0
±×³ÉÀÌ
°°Àº ±â°è·Î °è¼Ó Àç¼ÌÀ¸¸éÀº ¸ÂÀ»°Í °°Àºµ¥¿ä.. ±×¸®°í Áö¹æÀ» »©½Ã´Â°Çµ¥ 2700kcal´Â ¸¹±ä Çϳ׿ä
2019-09-03 *
|
0
0
°Ë»öµÇ´Â¾ÆÀ̵𰡾ø½À´Ï´Ù
»ç¶÷Àº ÀûÀÀÀÇ µ¿¹°À̶ó´Â°É ÀØÀ¸¸é ¾ÈµÊ.
±×¸®°í ü³»¿¡¼´Â Áö¹æ·®ÀÌ ¸¹Àº°Ô ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »óÅÂÁö ±ÙÀ°Àº °¡¼ººñ¶³¾îÁö´Â Áüµ¢¾î¸®
±×·± °üÁ¡¿¡¼ Àڱ⸦ º¸¼¼¿ä
¸ÅÀÏ °°Àº ¿îµ¿ °°Àº ½Ä´Ü? ¸öÀÌ ÀûÀÀ ÇÕ´Ï´Ù. ü³» º¯È°¡ ÇÑ´ÞÀÌ»óÁö¼ÓµÇ¸é °ÅÁø ±×¸ö¹«°Ô ±×üÇüÀÌ ÇöÀç »ýÈ°¿¡ ÀûÀÀÇߴٴ°̴ϴÙ.
ÀûÀÀÇÑ »óÅ¿¡¼´Â ¿Ø¸¸Çؼ´Â Àß ¾Èº¯ÇÕ´Ï´Ù...
¿îµ¿À» Çѹø Âß ½¬¾îÁֽôøÁö (»ìÂî´Â°É µÎ·Á¿öÇÏÁö¸¶¼¼¿ä. ÀϺ¸ÈÄÅðÀ̺¸ÀüÁø) ¿îµ¿¹æ»è ÆÐÅÏµî º¯È¸¦ ÁÖ´øÁö ½Ä½À°üÀ» ¹Ù²Ù´øÁö µîµî
2019-09-03 *
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â |
2000kcal ³»¿Ü·Î Á¶ÀýÇØ º¸¼¼¿ä
±×¸®°í Àιٵð ÀÚü°¡ ºñ½ÑÀåºñ ¾Æ´Ï¸é ¿ÀÂ÷°¡ Å«ÆíÀ̶ó.
´«¹Ùµð, ¿Ê¹Ùµð°¡ Áø¸®ÀÔ´Ï´Ù.
´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Á¦°¡ Áú¹®µå¸° ÃëÁö¶û ´Ù¸¥ ³»¿ëÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ´«¹Ùµð³ª º§Æ® »çÀÌÁî ±âÁØÀ¸·Î´Â ´õ ÁÙ¾ú´Âµ¥.. Àιٵð »óÀ¸·Î´Â Áö¹æÀÌ ´Ã¾ú´Ü ¾ê±â ÀÔ´Ï´Ù.