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조여정

건강/헬스 입니다.

26살 남자 인바디좀 봐주세요 ㅜ2

수치만 봐주세요 여자로 체크되서 그냥 올려봅니다

184에 87kg 고 팔다리 마른 배만 많은 체형입니다

유독 옆구리 배만 많아요 ㅜㅜ

근데 근력량이 많다고 하는데 전 전혀 근력이 없다고 느꼈는데 아닌가봐요 운동방법도 모르고 2일에 한번씩 런닝이나 버피만 하고있는데 별 반응은 없네요

어떻게 운동하는게 좋을지 조언 부탁합니다..

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0 보드카젤리

그래프 보고 깜놀했네요.. 인바디 할 때 성별 남성으로 해주시는게 더 보기 좋을것 같아요

2019-09-15 점아이콘

[* 비회원 *]

여자로 측정해서 그래프가 저모양 같은데요. 그냥 수치로만 보면 운동안한 퉁퉁이라고 볼정도 수치입니다

2019-09-15 점아이콘


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