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건강/헬스 입니다.

장비 바디빌딩용 VS 파워리프트용 어느게 나을까요?8

등록일 2019-10-13 21:21
조회수 1452

리스트랩, 엘보, 니 슬리브를 업그레이드 할 예정입니다.

현재 손목보호대는 크리오로지

엘보, 니 슬리브는 바디기어꺼 사용 중입니다.

크리오로지 감는 시간도 꽤 걸리고 사용 하다 보면 손목에서 조금 씩 내려오더라고요.

바디기어꺼는 기능적으로 아쉽고 엘보 슬리브는 팔토시 보다 조금 나은 정도 같네요.

그래서 리스트랩, 엘보, 니 슬리브를 새로 구입 하려 하는데

바디빌딩용과 파워리프팅용이 있네요.

유튜브 보면서 알게 모르게 바디 빌더들 보다 파워리프터들 영상을 접하며, 장비도 파워리프팅용이 좋아 보인다는 인식이 생긴 거 같습니다. 더 나은 압박감, 지지력, 내구성 등...

주 운동은 4대 운동(루마니안 데드, 벤치, 하이바 스쿼트, 밀프)이고, 덤벨, 바벨, 케이블로 하는 보조 운동도 하고 있습니다.

저의 운동 목적은 힘 보단 몸을 만드는 것이기 때문에 바디 빌딩용이 나을 거 같기도 합니다.

헬포분들 의견은 어떠신지 궁금합니다.

종료 (~ 2019.10.15 21:28)
현재 10명 참여

바디빌딩용

1표 (10%)
파워리프팅용

5표 (50%)
가격, 디자인 마음에 드는 것

4표 (40%)

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태극전4

파워리프팅슈트빼고 다른장비는 그나물에 그밥인듯 디자인맘에드는거나 가성비좋은걸로ㄱㄱ

2019-10-14 점아이콘

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가격은 좀 더 비싸지만 디자인은 파워이프팅용이 나아보이더라고요.

조언 고맙습니다~

2019-10-14 점아이콘

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눈꼽낀고래

리스트랩이 사용중 흘러내렸다는건 제대로 감지않았기때문일겁니다. 손목이 꺽이지 않게 꽉 조여야하는데 둘둘 감기만 했다는 뜻이겠죠.

크리오로지는 마지막에 실리콘처리돼 있어 제대로 감으면 흘러내릴 일이 없어요.

2019-10-14 점아이콘

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크리오로지 감는 영상 여러 개 보며, 이 방법, 저 방법으로 나름 강하게 한 거 같은데

가슴 운동 끝나면 조금 내려와 있더라고요.

혹시 안 시계 방향, 반 시계 방향 중 어느 게 올바른 방법일까요?

2019-10-14 점아이콘

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눈꼽낀고래

크리오로지외에 다른거 써도 조이면 딱히 흘러내리지는 않았어요. 방향은 내키는대로구요.

느슨하지 않나 더 감아보세요.

2019-10-14 점아이콘

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손목 지지를 위해 손목 위쪽도 감는 데 이거랑 상관은 없겠죠.

좀 더 단단히 감아보겠습니다.

조언 고맙습니다~

2019-10-14 점아이콘

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비올라를연주하는천사

2019-10-26 점아이콘

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크리오로지 3주 이상 사용한 거 같은데 제가 잘못 사용하나봐요ㅠ

sbd 스타일의 파워리프트용으로 한 번 사보려고요.

베르사그립 스타일의 벨레오꺼 사용 중입니다.

2019-10-14 점아이콘

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