|
||
0
0
¿ùµµÀü¹®°¡
Ãʹݿ¡ ºüÁö´Â°Ç ´ëºÎºÐ ¼öºÐÀϲ¨¿¡¿©~
|
0
0
olivgrun
±×·¯·Á³ª¿ä? Áö±ÝÀº °¥ÁõÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¼ ¹°Àº 2º´¾¿ ´Þ°í ¸¶½Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë°Ô¸ð¸£°Ô ¼³ÅÁ, °ú´ç À½·á¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¶¼Ì´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý°í ÀÖ¾î¿ä. ÆíÀÇÁ¡ °¡¸é »ç ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø³×¿ä ¤Ì.¤Ì;; ¾Æ¹«¸® Èûµé°Ô ´ÙÀ̾îÆ® Çصµ ¾Õ ÀÚ¸® ¹Ù²î´Â °ÍÀ» ¸øÇß¾ú´Âµ¥, À̹ø¿¡ »ó´çÈ÷ °í¹«ÀûÀ̳׿ä ^^ ´ë½Å ¸çÄ¥¸¸¿¡ ¸î Å°·Î°¡ ºüÁö´Ù º¸´Ï ±â·ÂÀÌ Á» ¾ø´Â °Í °°¾Æ¼, ¿À´Ã Á¡½ÉÀº ¾ßä ¸¹ÀÌ¿¡ ¸ð½º¹ö°Å Çϳª ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁÖÀÏ Á¤µµ ÁøÇàÇغÁ¾ß ÀÌ°Ô »ìÀÎÁö ¹°ÀÎÁö ¾Ë°Ô µÉ °Í °°±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¹î»ìÀº ´«¿¡ º¸ÀÌ°Ô µé¾î°¡°í ÀÖ¾î¿ä |
0
0
¿ùµµÀü¹®°¡
Á¦°¡¾Æ´Â º¸µðºô´õºÐµµ LCHFÀ¸·Î ´ëȸ±îÁö ÃâÀüÇϽôϱî Àß ÄÁÆ®·ÑÇϼż ÁøÇàÇÏ½Ã¸é »ìÀº ºüÁö½Ç²®´Ï´Ù ¤»
±â·ÂÀº ¿ø·¡ ¾ø½À´Ï´Ù.. ź¼öȹ°ÀÌ °·ÂÇÑ ¿¡³ÊÁö¿øÀ̶ó¸é Áö¹æÀº µÇ°Ô ÀÜÀܹٸ® ¿¡³ÊÁö¿øÀ̶ó¼..Á¤¸» ÃàÃà ÃÄÁö´õ¶ó±¸¿©..
Àú¶ÇÇÑ ±×·¨±¸¿©...¤» |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
¹æźĿÇÇ´Â ¹öÅ͸¸ ±¸ÀÔÇÏ°í ¿ÀÀÏÀº ¾È»ñ´Âµ¥ ¸ÀÀ̾Áö¸ð¸£°Ù³×¿ä
óÀ½¿¡ ±â¸§À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Å« »ç°Ç(?!)ÀÌ ³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í Çؼ ÀÛÀº Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Çϳª ³Ö¾ú½À´Ï´Ù
¸ÀÀº ¾Æ¹« ¸Àµµ ¾ø³×¿ä. ¾ÞÄ¿¹öÅ͵µ ±¸¸ÅÇÏ°í Á¦´ë·Î Çغ¸°í ½ÍÀºµ¥, ÀÏ´Ü ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î¶óµµ Çغ¸ÀÚ ½Í³×¿ä