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쪼그려앉기2

  • agafagsg
  • 등록일 2019-10-19 21:00
  • 조회수 276
어릴때 사고가 나서 그 이후로 쪼그려앉기가 잘안되는데 하체운동은 어떤걸 해야하나요?스쿼트는 안되고 레그프레스도 안됩니다ㅜㅜㅜㅜ

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다른의견 0 추천 0 기회투성이
런지를 해보시면 어떨까요?
2019-10-20 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 agafagsg
발목쪽 근육에 문제가 있어서 런지도 안됩니다ㅜㅜ
2019-10-21 점아이콘
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