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건강/헬스 입니다.

아르기닌 조심하세요4

노가다일번
등록일 2019-12-19 16:14
조회수 2838

벌크키우려고 아르기닌 500mg아침공복한알 운동전한알 먹은지 일주일만에 귀신같이 머리털리네요

머리감을때 체감이돼요..

누구는 머리를 나게해준다는데 제가겪기론 전혀아닌것같아요

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아르기닌이 혈관을 팽창시켜 줘서 발기에 도움이 되지만, 모공도 크게 늘려주나 봅니다. 전 그래서 탈모방지샴푸로 두피가 얼얼한 정도로 많이 사용하는데 효과는 아직 모르겠네요

2019-12-19 점아이콘

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하루에 2회 총 2g 씩 섭취 중입니다.

저는 체감하지 못 한 부분인데 탈모 가속화 부작용을 앓고 계시군요.

아래는 아르기닌 포스팅 중 탈모관련 내용입니다.

포스팅에선 탈모에 도움을 줄 거 라는데 그 반대군요ㅠ

https://healthkeeper100.tistory.com/352

출처 : 피지컬갤러리

ㄹ. Hair loss
현재 Arginine은 Hair loss에 도움이 된다 vs 안된다 참 논란의 여지가 있는 부분인데, 이 부분에 대해서 먼저 ‘도움이 된다.’라는 주장의 근거를 한번 살펴보자. 이에 대한 논리적 증거는 Arginine으로 인해서 생성된 NO, 즉 산화질소가 혈관을 확장시켜서 머리로 가는 혈류량을 증가시켜서 영양분을 전달해주고 또한 탈모의 원인이 될 수 있는 산화적 스트레스를 억제시켜 탈모에 도움이 될 수 있다는 것이다[9]. 그리고 반대의 논거는 산화질소가 탈모와 연관성이 있는 남성호르몬 대사체를 촉진시켜서 탈모를 더 악화시킨다는 것이다. 그 중에서도 그래도 가장 연관성이 있다고 말할 수 있는 것은 전자라고 필자는 보고 있다. 실제로도 탈모약으로 사용되는 것 중에 외용제로 약국에서 판매되고 있는 미녹시딜의 경우만 보더라도 작용 원리가 두피의 혈액순환 촉진이다. 또한, 미국에서는 이러한 Arginine 성분이 포함된 외용제의 탈모 방지에 관한 특허가 출원되어 있는 상태이다. 하지만 반면에 이런 남성호르몬과 Arginine 사이의 상관성은 현재 증명되었다고 보여지기는 어려우며, 이에 대한 연구 결과 또한 미미한 편이다. 이런 점들을 미루어 보았을 때, 필자는 전자가 조금 더 신뢰성이 있다고 본다.

하루에 2회 총 2g 씩 섭취 중입니다.
 
저는 체감하지 못 한 부분인데 탈모 가속화 부작용을 앓고 계시군요.

 

아래는 아르기닌 포스팅 중 탈모관련 내용입니다.
포스팅에선 탈모에 도움을 줄 거 라는데 그 반대군요ㅠ
https://healthkeeper100.tistory.com/352
출처 : 피지컬갤러리
 
<p style="margin-right: auto; margin-bottom: 28px; margin-left: auto; padding-right: 0px; padding-left: 0px; outline: none; font-family: applesdgothicneo-ultralight; font-size: 16px; line-height: 28px; color: #666666; background-color: #ffffff; padding-top: 0px !important; padding-bottom: 0px !important;">ㄹ. Hair loss  현재 Arginine은 Hair loss에 도움이 된다 vs 안된다 참 논란의 여지가 있는 부분인데, 이 부분에 대해서 먼저 ‘도움이 된다.’라는 주장의 근거를 한번 살펴보자. 이에 대한 논리적 증거는 Arginine으로 인해서 생성된 NO, 즉 산화질소가 혈관을 확장시켜서 머리로 가는 혈류량을 증가시켜서 영양분을 전달해주고 또한 탈모의 원인이 될 수 있는 산화적 스트레스를 억제시켜 탈모에 도움이 될 수 있다는 것이다[9]. 그리고 반대의 논거는 산화질소가 탈모와 연관성이 있는 남성호르몬 대사체를 촉진시켜서 탈모를 더 악화시킨다는 것이다. 그 중에서도 그래도 가장 연관성이 있다고 말할 수 있는 것은 전자라고 필자는 보고 있다. 실제로도 탈모약으로 사용되는 것 중에 외용제로 약국에서 판매되고 있는 미녹시딜의 경우만 보더라도 작용 원리가 두피의 혈액순환 촉진이다. 또한, 미국에서는 이러한 Arginine 성분이 포함된 외용제의 탈모 방지에 관한 특허가 출원되어 있는 상태이다. 하지만 반면에 이런 남성호르몬과 Arginine 사이의 상관성은 현재 증명되었다고 보여지기는 어려우며, 이에 대한 연구 결과 또한 미미한 편이다. 이런 점들을 미루어 보았을 때, 필자는 전자가 조금 더 신뢰성이 있다고 본다.

2019-12-19 점아이콘

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바이러스균

저는 머리숱이 적은데 탈모 효과는 없습니다...

2019-12-20 점아이콘

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김폴더

아르기닌 때문에 빠지는게 아니고

원래 빠질 사람 아닌가요?

물론 아르기닌 전 안먹습니다ㅡ 무서워요.ㅎㅎ

2019-12-22 점아이콘

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