라잉 트라셉
25키로 10회
원암덤벨컬
10키로 10회
케프다(로프)
30키로 10회
암컬머신
45키로 10회
해머컬
8키로 10회
레그레이즈
10회
운동평가: 오늘도 바쁠 예정 ㅠ
오늘도 바쁘셔서 유산소생략이시군요
조만간 운동 못할각이 옵니다 ㅋㅋ
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오늘도 바쁘셔서 유산소생략이시군요
조만간 운동 못할각이 옵니다 ㅋㅋ