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검은부엉이

이영빈

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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동

뉴에라
등록일 2020-01-30 08:19
조회수 415

펙덱플라이 6셋
체스트프레스 6셋
레그익스텐션 6셋
힙앱덕션 6셋
원암해머로우 6셋
내로우렛풀다운 6셋
사이드레터럴레이즈 6셋
머신숄더프레스 6셋
복근 200회
사이클 1시간

컨디션도 괜찮고 나쁘지않음

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