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김도영

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건강/헬스 입니다.

담걸렸을때 운동쉬어야 하나요?

머꼬먹꼭
등록일 2020-03-17 11:56
조회수 565

지난주에 하체하고나서 갑자기 허리에 담이왔는데 오늘 병원 가보니 최소 4~6주 쉬라고 하더군요 ㅠㅠ

스트레칭하면 더 빨리 풀릴려나요?

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